高铁站指定地点集中【 参考时间：07：00-11：30期间出发（准确集中时间以出票的车次不同，另行提前通知）】乘高铁赴郴州西站（车程约1.5小时）　。
抵达后前往【仰天湖·草原】（车程约1.5小时）仰天湖为第四纪冰川期馈赠的一个死火山口，其自然水泊面积20余亩，海拔高度1350米，是悬系于长江、珠江分水线与京珠高速十字交点旁的一颗璀璨明珠。亦为自由旅人作家誉为“地球上（北江之源）的一滴眼泪”。
仰天湖大草原是中国最南端的高山草原,平时你要看到这种大草原的话,不是要去新疆,就是去内蒙,才能一睹芳容,被称为“江南呼伦贝尔”，在数十万亩苔质台地草原的腹地，镶嵌着一汪碧绿的水泊，人称“仰天湖”。据考证，那是第四纪冰川时期造山运动馈赠的死火山口， 汇集周边泉水形成面积约20余亩的淡水湖泊，四周草苔遍野，苇荡丛生。 湖四周是茂盛的次原始森林，像一道天然屏障将牧场围成一个世外桃源。每年春耕过后，村民便把牛马羊放至仰天湖，任其自由自在无拘无束地生活几个月，待入冬欲下雪时再去找回来。有时，放出去的是两头牛，找回来时却成了三头，原来牛夫妇已有了爱的结晶。这种特殊的放牧方式被当地人诗意地叫成“漂牛”。
晚上前往新晋网红打卡点-【裕后街】：夜幕降临，裕后街历史文化街区灯火阑珊、游人如梭，一派“夜市千灯照碧云”的景象。苏仙区以第二届湖南旅游发展大会为契机，裕后街历史文化街区启动提质和新建，老街换新貌，市民幸福感、获得感不断提升，成为了年轻人追捧的“网红街巷”。老街新颜，古街新貌，青砖黛瓦的裕后街历史文化街区白日里是古色古香，夜晚却是灯火阑珊。这里成为了本地人都想来、外地人必打卡的“网红景区”，成功打造了“古今交融裕后街，闪亮郴江花月夜”、

早餐后前往【东江湖风景区】游览（游览约3.5小时，大门票+景区环保车已含）。
前往【东江湖风景区】（游览约3.5小时）。
说起山间的薄雾，小东江的薄雾真乃“中华一绝”，每当旭日东升或夕阳西下，整个小东江云蒸霞蔚、朦胧缥缈，置身其中，恍入仙境。在狭长的河谷中，浓稠的乳白色雾霭翻腾而上，吞没水边碧树青山。云雾缭绕中，一叶扁舟静伫。渔夫抖开渔网，空中一个大大的圆，恍似勾住了丝丝缕缕的雾气。遥望远处的山峦，那一抹神秘的青黛如同一幅凝重的水墨画，似浓似淡，勾勒在青色的苍茫之中。
【二号桥】是摄影发烧友的最佳拍摄地，沿江边栈道徒步慢游，或换上古韵汉服置身这大自然巧手勾勒的水墨画中，长裙飘飘，入画仙境。从桥再往里走一公里左右的一个拐弯处，那里有一片竹林，那里也是最佳拍摄地之一哦
东江湖是中南地区最大的人工湖泊，也是国家水上体育训练基地之一，水面面积达160平方公里，蓄水量81亿立方米，相当于半个洞庭湖。湖周森林环绕，水质清洌，湖面烟波浩淼，犹如仙境，有湖心岛和半岛13个，岛上山奇水秀，景色迷人，观赏雾漫小东江、猴古山瀑布、中国自行设计施工的第一座双曲薄壳高拱坝，在世界同类型大坝中名列第三、亚洲第二的东江大坝
后徒步【龙景大峡谷】，观三叠瀑布、龙须沟、鸳鸯源，峡谷内空气负离子含量极高，是游人洗肺、品氧的绝好之处。
后BUS赴【高椅岭】。高椅岭位于湖南省郴州市苏仙区桥口镇西部，它与飞天山相隔，与永兴县便江接壤。这里地势以山林为主，风景宜人，森林覆盖率达95%。高椅岭山、水、泉、洞、寨、崖、穿坦俱全，是一块尚未开发的丹霞地貌处女地，其最大的特点就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、险寨奇涧，美得一塌糊涂，被大家称为“被上帝遗忘的宝地”