早上7:30越秀公园C出口集中，乘坐旅游大巴【前往自古享有“山川之秀甲湖南”美誉的湖南历史文化名城——郴州】（车程约3.5小时），中餐自理，或由导游推荐团餐。 游览【新莽山·五指峰景区】（游览约3.5小时；需自费莽山景区大门票+环保车+缆车往返+交通杂费260元/人，此费用必须产生，请现付地陪导游统一安排游览）五指峰景区地形复杂，以高山为主，险峰、奇松、怪石俯仰皆是，是中国南方原始生态第一山，坐拥大莽山核心精华景观。平均海拔在1000米以上，山高林密，具有优越的山地森林气候条件。森林覆盖率高达95%，负氧离子超过10万个/立方厘米。莽山·五指峰景区有“中国南方第一森林氧吧”的称号。奇松、怪石、云海俱佳，云间栈道更是引人入胜。乘国内单线最长的观光缆车凌空飞渡，漫步中国南方最长的云间栈道，挑战海拨1600米的悬崖电梯（自理40元/人/单程，非强制消费自愿选择），登小天台，观云海看日落，移步换景，步步震撼。 莽山新十景：指峰飞渡、云栈漫步、金鞭揽胜、东门迎祥、天梯观海、七星斗日、摩天望粤、天台探险、观音礼佛、万寿祈福。 温馨提示： ★ 第一天导游接站，请各位游客随时保持手机畅通，方便工作人员联系。 ★ 五指峰风景优美，随手一拍都是大片，请一定着漂亮鲜艳的衣服，确保手机相机内存电量充足哦！！！ 游览完毕后，返回市区入住【郴州十畝温泉度假公寓】（车程约2.5小时），晚餐自理。 （当地住宿条件与广州有区别，房间不大，含私家泡池） 重本包含价值88元/人，中国女排同款天堂温泉门票（每房每晚2张，不用不退） 十畝温泉度假酒店所在地许家洞，温泉丰富，原中国女排体能疗养基地，出水温度52℃，温泉水可直接浸泡入浴，富含对人体有益的矿物质和微量元素，客房内泡池皆是活水引流。 酒店神秘“洞穴”客房给人们某种安宁和庇护的感受，采用丹霞洞穴的奇幻，结合圆弧落地窗，引入大片山景同时把郴州天空的蓝，晚霞的绚丽，融进每个房间，生活的美就此多维度展开。 诸多间多种房型（均带入户泡池）充分满足不同人群的度假及商务需求。 全日制餐厅，奢华盛宴全天候，环球美馔汇于此 ；尊荣与美味共舞，每一刻皆非凡。 酒店国际会议中心，拥有超过1250㎡的无柱大宴会厅，可同时容纳超1000人的婚礼或庆典。多功能厅、阶梯教室等中小型会议室多个。在无论是大型活动，小型董事会，还是私人宴会等各式会展需求，都可以在这里找到合适的场地。

享用酒店早餐后，快乐出发，开启一天行程！ 上午：前往【马皇丘大峡谷】（车程约20分钟，游览时间约1小时），马皇丘全长5公里，一部分（前半部分）道路两边光滑无一物，都是丹霞地貌，一部分（后半部分）呢道路两边竹林环绕，非常适合自行车运动，因为弯道多，曾经在此举办过大型汽车拉力赛，韩寒等100多辆车曾在此参加比赛 。也是特有的红岩大峡谷。据说，秋天的马皇丘大峡谷是 郴州最美的旅游公路。沿着峡谷一路向前，沿途的景观不断变幻，驾驶在这样的路上都是一种享受。这里地势以山林为主，风景宜人，森林覆盖率达95%。山、水、泉、洞、寨、崖、穿坦俱全，是一块尚未开发的丹霞地貌处女地，其最大的特点就是丹霞地貌有一条公路犹如天路一般屹立在峡谷中间，美不胜收，甚至有点魔幻！（若遇政府活动或政策封路，改为车游不下车） 后前往【瓦窑坪】（车程约10分钟，游完约60分钟）瓦窑坪地处耒水与郴江的交汇处，自古便是南来北往的商贾云集之地，明朝时期，更是拥有“小南京”的美誉。但随着时间的推移，这里褪去繁华的色彩，只留下深厚的文化底蕴。2023年，郴州市抢抓第二届湖南旅发大会机遇，按照“走霞客故道，看碧水丹霞”的总体理念，依托绝丽翠江、碧水丹霞的山水资源和千年码头的历史文化资源，用时6个月在瓦窑坪古街打造具有湘南民俗特色的“千年烟火气、郴州十二坊”，建设沉浸式非遗文化小镇。与此同时，还在江边建设融入山水的高端特色民宿，带动群众建设特色民宿小镇，重现一半山水诗意、一半古镇烟火的繁华盛景。现在瓦窑坪历史文化古村除了可以游览观光古村风情外，还可以品尝地道美食、欣赏传统表演、参与特色活动，感受郴州的独特文化魅力。午餐享用特色三文鱼宴（10-12人/围，人数不足酌情减菜，不吃不退，图片仅供参考）。 下午前往【苏仙岭】（车程约1小时，游览约2小时，含大门票，苏仙岭景区环保车40元/人/往返或者索道80元/人/往返，为非必须，游客可根据自身情况坐或不坐）。自古有"天下第十八福地"的美誉，是湖南省首批省级风景名胜区。苏仙岭因美丽神奇的苏仙传说而驰名海内外，岭上有白鹿洞、升仙石、望母松、苏仙观等"仙迹"，由秦少游作词、苏东坡作跋，米芾书写的《踏莎行·郴州旅舍》刻于石壁之上，史称"三绝碑"。爱国将领张学良曾被幽禁于此。近年来，苏仙岭已成为国内外游客竞相涉足的旅游胜地。 后前往【裕后街】（车程约30分，游完约1.5小时，郴州年味最足的老街区）裕后街是郴州现存最古老的一条古街，它积攒着城市的历史渊源，沉淀着湘南历史古韵，印证着古老的地域文明，是最能代表湘南文化与郴州特色的地方。在岁月的流转中，曾经的辉煌逐渐斑驳。而今，随着郴州"两城"建设的风生水起，重建裕后街，给郴州人民以荣耀。成为湘南明珠之城的名片。晚餐在景区或酒店附近自理。 晚餐后返回入住【郴州十畝温泉度假公寓】。