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康辉旅游网纯玩甘青•大漠湖光 BY 西宁、张掖七彩丹霞、大地之子、莫高窟、鸣沙山月牙泉 翡翠湖、柯鲁柯镇、茶卡盐湖、青海湖二郎剑 西宁双飞6日游
跟团游 编号:476736

纯玩甘青•大漠湖光 BY 西宁、张掖七彩丹霞、大地之子、莫高窟、鸣沙山月牙泉 翡翠湖、柯鲁柯镇、茶卡盐湖、青海湖二郎剑 西宁双飞6日游

¥5299 ¥5299
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7月多日期出发

▼【产品故事】

跨越千里奔赴西北旷野,一路向着苍茫远方前行。初见大地绚烂肌理,斑斓纹路描摹山河浪漫;走入漫漫大漠,晚风伴着驼铃轻响,邂逅千年岁月沉淀的人文底蕴。穿行孤寂冷峻的荒野之地,遇见清透澄澈的盐湖镜面,澄澈光影治愈人心。沿途邂逅辽阔湖畔的静谧风光,长路漫漫皆是自由回响。

六日旅途串联戈壁、盐湖与山河,告别城市喧嚣,在辽阔天地间放空身心,读懂山河辽阔,收藏独属于西北的温柔与震撼。

 

▼【行程特点】

广东独立成团 !同声同气!100%真纯玩0购物!

【生态启示】《生命树》剧中打卡地—柯鲁柯镇,触摸“生命树”的脉搏,见证万物共生的奇迹

【安心酒店】全程安排3晚当地准四酒店+升级2晚网评四钻酒店

【尊享用车】12人升级2+1 陆地豪华商务舱座椅大巴,舒适空间,奢华体验让您忘却旅途疲劳

【深度游玩】西北三大名湖+网红打卡 #翡翠湖 #茶卡盐湖 #青海湖

【经典认证】必打卡5A+4A景点【莫高窟、张掖七彩丹霞、茶卡盐湖、青海湖、鸣沙山月牙泉、翡翠湖】

【超值赠送】翡翠湖无人机航拍视频,互动式让旅程留下高光时刻

【极致反差】草原→丹霞→戈壁→沙漠→盐湖→青海湖,一天一种风光

【美食盛宴】驴肉黄面+甘州小吃宴+价值198元/人—盛世敦煌歌舞宴、

【暖心赠送】每人一条丝巾,把美好记忆带回家!行程中每人每天1瓶水

【省心安排】连住敦煌2晚酒店不挪窝,玩转丝路慢享旅途

 

▼【游玩简介】

【七彩丹霞】中国彩虹山,上帝打翻的调色盘,远看似朝霞升腾近观如彩带随风蜿蜒飘动;

【莫高窟】被誉为20世纪最有价值的文化遗产,世界现存佛教艺术最伟大的宝库;

【鸣沙山月牙泉】因“泉映月而无尘,亘古沙不填泉,泉不涸竭”而成为奇观成为塞上一绝;

【青海湖二郎剑】随手即拍治愈大片,感受青海湖的辽阔与浪漫

【茶卡盐湖】纯净、蓝白交织如一场美梦,真实还原宫崎骏《千与千寻》的场景;

【翡翠湖】上帝视觉,一片湖,三四种颜色,五六块湖区、七八个绝美场景,自带仙气;


行程介绍

行程简介

出发地 广州
目的地 青海湖

详细行程

第1天

【参考航班】航班待定,具体以出票为准。
【参考酒店】张掖新城酒店、恒达丽景、七彩宾馆或同级
【餐饮安排】敬请自理
根据航班时间,前往机场,乘坐预定的航班飞往【西宁】抵达后安排接机,后乘车赴【祁连大草原】(车览)中国六大草原之一,主要分布在青海、甘肃张掖两地,面积以青海境内居多。每年 7、8 月间,与草原相接的祁连山依旧银装素裹,而草原上却碧波万顷,马、牛、羊群点缀其中,零星分布的小沼泽、湖泊点缀草原,让此地想不肥美都不行,这让曾经西征欧洲的成吉思汗一支部落驻足此地,和当地藏族部落宗教、习俗融合,形成了有名的阿柔部落。抵达【张掖】后入住酒店休息。您可根据抵达时间稍事调整,在此天慢慢适应环境,调整身体至最佳状态。
【温馨提示】
1、在您出团的前一天 21:00前,我们会将接机信息以短信或电话的形式与您联系,请您保持手机畅通,耐心等待,导游将会在您出发当天 21:00前以短信或电话的形式与您联系,请您保持手机畅通,耐心等待。
2、来西北旅游,早晚温差较大,建议带好御寒衣物,气候干燥,建议多饮水多吃水果。
3、旺季期间接送机为普通大巴车,与行程是分开用车,请知悉~
4、在保证不影响行程原标准及游览景点情况下,旅行社根据航空公司实际出票的航班时间及港口调整行程体游览顺序将根据实际航班作合理调整,请您知晓。

餐饮

早餐:敬请自理 中餐:敬请自理 晚餐:敬请自理

住宿

张掖

第2天

【参考酒店】敦煌天河湾/莱熙或同级
【餐饮安排】早/中
早餐后,前往参观【张掖七彩丹霞】(游览约2小时,不含环保车38元/人需自理)张掖丹霞地貌奇观形成于600万年前,位于张掖市临泽、肃南县境内,面积约510多平方公里。这里是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区,被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一。准备好足够的水和干粮,游览丹霞景区。白庄子一带的窗棂式、宫殿式丹霞地貌是全国丹霞地貌精品中的精品。山岳风光、千姿百态是一景,怪石峥嵘、形象逼真又是一景;雄伟壮观、精雕细刻的窗棂宫殿群落是一景,气势宏伟、缤纷绚丽的彩色丘陵。参观结束后入住酒店。
乘车前往敦煌,沿途在瓜州可参观著名的景点【汉武帝雕塑】(赠送景点,游览约20分钟)雕塑坐落在甘肃瓜州,它坐落在沙漠深处,犹如疆域的守护神,【大地之子】(赠送景点,游览约20分钟)该雕塑由清华大学美术学院雕塑系主任董书兵教授创作,长约15米,高约4.3米,宽约9米,以红砂岩为主要材质。通过二维扫描获取模型数据,再分块进行3D雕刻,最后逐块雕砌安装成型。雕塑主体为恬然入睡的巨型婴儿形象,被命名为“大地之子”,寓意着人类是地球母亲的孩子,旨在唤醒人们对地球保护的重视。作品完成后无偿捐赠给瓜州县政府,并永久放置在瓜州县270县道旁红山坡戈壁滩之上。抵达后前往敦煌酒店入住休息。
【温馨提示】:
1、景区游览大概需要2小时。西北天气多变,带好雨具和防晒霜哦。看阳关洒在丹霞上,格外美丽。
2、途中会经过高速休息站瓜州服务区,内有当地商贩在此兜售特产和瓜果,请您谨慎选择,此处非本产品指定购物店。

餐饮

早餐:已含 中餐:已含 晚餐:敬请自理

住宿

敦煌

第3天

【参考酒店】敦煌天河湾/莱熙或同级
【餐饮安排】早/中
早餐后,前往参观【莫高窟】(含B类票,游览约2小时,若B类票未发售,只能预约A类正常票,游客需补138元/人的差价)莫高窟,俗称千佛洞,莫高窟,俗称千佛洞,坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期,历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建,形成巨大的规模,有洞窟735个,壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊,是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。坐落在河西走廊西端的敦煌。1961年,莫高窟被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1987年,莫高窟被列为世界文化遗产。莫高窟与山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟、甘肃天水麦积山石窟并称为中国四大石窟。后前往游览【鸣沙山月牙泉】(游览约2小时,不含骆驼、滑沙,如客人需要请自行前往售票点缴费,自行前往参观)鸣沙山、月牙泉是敦煌诸多自然景观中的佼佼者,古往今来以“沙漠奇观”著称于世,被誉为“塞外风光之一绝”。月牙泉、莫高窟九层楼和莫高窟艺术景观融为一体,是敦煌城南一脉相连的“三大奇迹”,成为中国乃至世界人民向往的旅游胜地。因“泉映月而无尘”、“亘古沙不填泉,泉不涸竭”而成为奇观。鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹,“山以灵而故鸣,水以神而益秀”。有“鸣沙山怡性,月牙泉洗心”之感。后入住酒店。
鸣沙山万人演唱会活动安排须知:今天景点游览结束后,若鸣沙山景区举办由政府及景区联合组织的万人演唱会(具体开放时间及相关安排以景区当日公告为准)若因景区未开放或活动临时取消导致无法参与,无任何退费及无任何替换项目,此活动不作为投诉事由。如活动正常举行,安排统一送到鸣沙山万人演唱会,不去的游客送到酒店自行活动,演唱会结束请客人自行返回酒店,自理返回酒店的费用。
莫高窟实行A票售完售B票,如果莫高窟A票未售完,则需补138元/人差价。
莫高窟旺季(A票、B票)的区别
A票:238元/人·次(莫高窟8个实体洞窟180元+数字电影48元+往返莫高窟交通费10元)
B票:100元/人·次(莫高窟4个实体洞窟90元+往返莫高窟交通费10元)
【温馨提示】
1、莫高窟新政策规定前期只发放 6000 张 A 票正常票,在 A 类票库存发售完后才会发放 B 类票!若 B 类票未发售,我社只能为游客预约 A 类正常票,游客需补 138 元/人的差价, 由此带来不便还望谅解。无票情况下,无法参观莫高窟则替换为莫高窟的姊妹窟——西千佛洞,所有退免优惠无退费,故我社不接受莫高窟更换参观西千佛洞产生的投诉问题。(具体变更时间已报名告知为准)
2、因旅行社提前预约门票时需要支付票款,客人临时退团有票损,此损失由客人自己承担。望周知,敬请谅解!具体政策可查阅莫高窟官方网站。
3、敦煌在春夏两季经常会有特殊天气,如遇沙尘暴、大风、下雨等不可抗力因素,景区将会采取临时关闭,不能参观,如遇特殊情况、自然灾害、当日接待量超出限额,无法参观 ,我社统一安排敦煌影视城 (门票差价现退),感谢您的理解与支持配合!
4、莫高窟参观时间以预约时间为准、可能会根据预约时间调换鸣沙山月牙泉的参观顺序。
5、鸣沙山日照时间长,风沙大,需备太阳帽、太阳镜、丝巾、口罩。爬山或亲自体验骑骆驼的乐趣时需穿一双舒适、合脚的平底鞋(旅游鞋)或凉鞋喜欢拍照的 MM 可以抵达景区后换上彩色衣裙。
6、鸣沙山里面个人自费游玩项目参考:骑骆驼130元,鞋套租用 15 元/双,滑沙 25、30 元/人次左右,沙漠越野车300 元/辆起,还有越野摩托、滑翔机等活动(谨慎选择参加)
7、鸣沙山是参与性较强的景区,娱乐项目较多,请尽量选择安全性较高的项目参加;鸣沙山骑骆驼时不要大声尖叫和打伞以免骆驼受到惊吓,抓紧扶手,特别注意,不要转身拍照;滑沙时最好不要随身携带照相机、手机等贵重物品,以免损坏或丢失。

餐饮

早餐:已含 中餐:已含 晚餐:敬请自理

住宿

敦煌

第4天

【参考酒店】大柴旦美豪/聚鑫源酒店或同级
【餐饮安排】早/中
早餐后,前往参观【翡翠湖】(含门票,不含区间车60元/人需自理,游览约2小时),是青海海西州的第三大人工湖,属于独特的盐湖风貌,是矿区资源开发后的产物,呈不同色调的蓝色或绿色。游览结束前往大柴旦酒店入住休息。
【温馨提示】
1、此天途经之地较为偏僻,无推荐餐厅,可以提前自备便携式干粮(牛奶、面包、巧克力、水果等食物)。沿途视当日交通情况及进度,安排1-2次停车休息。
2、青海属于高海拔地区,部分贵宾可能会有高原反应,一般情况下高原反应的症状在两天之后会自动消除,可以自备一些防治高原反应的药物以保证夜间高质量的睡眠,减少晨起的头痛;
3、特别提醒:此天多为无人区、无服务区、多为旱厕、建议备伞。

餐饮

早餐:已含 中餐:已含 晚餐:敬请自理

住宿

大柴旦

第5天

【参考酒店】茶卡长鑫臻品/云端酒店或同级
【餐饮安排】早/中
早餐后前往【柯鲁柯小镇-生命树】(游览约1小时)打卡《生命树》柯鲁柯取景地,解锁德令哈影视文旅新体验,一剧一城一风景,柯鲁柯镇隶属青海省海西州德令哈市,距市区约13公里,G315国道横穿,是青甘大环线上的重要节点;蒙古语意为美丽富饶之地。全镇面积广阔,地处柴达木盆地东北边缘,北高南低,高原干旱气候,夏季凉爽、日照充足、降水少;生活着汉、蒙古、藏等19个民族,是典型农牧结合镇,也是第二批全国特色小镇。上世纪50年代德令哈农场建立,数十万建设者扎根戈壁,铸就了柴达木农垦精神;如今有柯鲁柯农垦文化风情小镇、农垦博物馆,保留老街道、农场旧址;还是影视《生命树》的主要取景地,建有沉浸式影视文旅基地,复古场景+NPC互动很受欢迎。
后驱车前往水天一色的【茶卡盐湖天空壹号】(含门票,游览时间约 2 小时,不含小火车60元/人需自理)茶卡位于青海海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近,湖水就像天空的一面镜子,蓝天、白云、船只、人影都可以倒映其中。在这里时间仿佛静止了,给每一个人一场纯净的梦,日落西山,夕阳的余晖便散落在这白色的卷轴之上,湖光山色风光旖旎,景色优美。湖面上,一片洁白,容秀丽、壮美于一体,同时还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的 55 个地方”之一,在这里尽情拍摄属于你的天空之境。后乘车前往茶卡入住酒店休息。备注:为保证体验度,导游根据当天人流量安排天空之境或天空一号景区,两个景区景点类型一致,且门票价格相同。
【温馨提示】由于茶卡盐湖阳光很强烈,加上湖面反射需要做好防晒措施。同时还要注意,应该佩戴好墨镜保护好自身的眼睛,海拔高度大概是3000米,切记不要做剧烈运动。如果盲目去运动的情况下,很有可能就会产生高原反应,盐湖表面有黑色的洞,切记千万不可以踩上去哦!

餐饮

早餐:已含 中餐:已含 晚餐:敬请自理

住宿

茶卡

第6天

【参考航班】航班待定,具体以出票为准。
【参考酒店】温馨的家
【餐饮安排】早/中
早餐后,驱车前往参观【青海湖二郎剑】(含门票,游览时间约1.5-2小时,不含游船和区间车自愿自理)青海湖是我国最大的内陆湖泊和最大的咸水湖,也是青海省名称的由来。湖泊如大海似的辽阔,环湖一圈360公里,贴近湖畔的是草地,是油菜花,还有群山,景色蔚为壮观,一个会让人迷失的世界,为国家5A级景区。
后根据回程航班信息合理安排时间适时前往机场,根据航班时间安排送机,结束愉快美好的西北之旅。
【温馨提示】:
1、青海湖周边海拔约3200米左右,比西宁高出约1000多米,平均比西宁温低3-5度,光照紫外线强。请游客备好墨镜,长衣长袖,防晒霜等防晒用品。
2、青海湖边温度多变,夏季去青海湖也请携带外套,以防气候变化。
3、青海较为干燥,请随时注意补充水分,多饮水。紫外线强烈,请备口罩,防晒霜,太阳眼镜等物品。
4、临行前请旅客检查个人随身物品是否齐全!送机为赠送项目,不用不退。
5、酒店退房时间为中午12点、出发时间是在12点后的,请提前退房,再自行安排活动,请提前2小时前往机场、以免误机。

餐饮

早餐:已含 中餐:已含 晚餐:敬请自理

住宿

敬请自理

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费用说明

费用包含

备注:所有赠送项目若因特殊情况不能赠送,不予退费。
机票:含出发地至兰州往返机票,不含往返机建燃油税,机票属于团队票,退票不退任何费用,不可改期、改签等。
团队客票必须按照客票所列明的航段顺序依次使用,不允许跳序或颠倒顺序使用,且航程的第一航段必须首先使用。如第一段不使用,第二段则无法使用。
用车:根据人数安排车型,12人以上升级2+1 陆地豪华商务舱座椅大巴。行程内保证一人一座,不提供座次要求;因沿线有行车公里数限制及部分,路段维修,易发生堵车,发车时间均较早,行程内标注出发及行车时间均为预计,具体情况可能略有不同;行程内所有自由活动期间及行程外均不含用车。请予以理解。
住宿:全程3晚当地准四酒店+升级2晚网评四钻酒店。在旅游旺季和节假日期间,由于房源紧张,旅行社可能会安排其他同类型但不低于以上住宿标准的住房。全程不提供自然单间,产生单房差元/人请自理,部分地区无三人间,青海地区酒店无空调。青海部分地区因旅游条件有限,酒店基础设施较差,住宿标准低于其他省标准,敬请谅解!单房差6月750元/人,7-8月1150元/人
用餐:全程含5早5正餐(正餐 30元/人/正,正餐为八菜一汤,十人一桌,特色餐30-50元/人/正:驴肉黄面+甘州小吃宴+盛世敦煌歌舞宴),特色餐团队餐为我社安排用餐,不含酒水,不吃不退;早餐为酒店住宿配送,不吃不退。团餐以蔬菜为主,不习惯者请提前自备佐食,因整体餐费不以个人用餐与否减少,自愿放弃用餐无费用可退,敬请谅解。
门票:所有景点只含首道大门票。(全程门票不含缆车、电瓶车、区间车、讲解费等,敬请自理。)
1、门票已享受淡季最优惠政策,不再享受其他优惠。
2、持有特殊证件的游客,如老年证/导游证/经理资格证/军官证/学生证等等证件,均不可再次享受门票优惠或退费政策。
导服:全程安排持证优秀导游。如10人(含10人)以下司机向导协助客人,无地陪导游陪同,敬请谅解!
司机不是专业持证导游,为辅助工作人员,不做专业讲解,景区参观不陪同,送机不办理登记牌等相关事宜。
购物:全程0个购物店(备注: 景区、餐厅、商场不属于旅行社所安排的购物店,自愿及理性消费)
儿童:儿童只含旅游车车位费、导游服务费 、半餐、其余费用均不含,如超高发生费用(如门票、占床等),费用自理。
备注:部分地区酒店无涉外接待资质,外宾及港澳台客人需提前确认是否能够接待。部分景区内有商品销售情况,自愿及理性消费

费用不含

1、景区内的自由活动自行参与的项目,如:园中园门票,环保车、电瓶车、小交通、沙漠活动项目。
2、单房差:全程入住酒店双人标间,酒店多无三人间,如出现单男或单女参团,为避免不必要的纠纷,我社不
安排同团拼住或加床,需补单人房差。
3、因不可抗力因素所引致的额外费用。
4、行程中标明不含的项目和行程体安排详以外酒店餐厅内的酒水、洗衣等一切私人开支。
5、 因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用。
6、个人消费,如酒水、饮料、酒店内洗衣、电话等未提到的其它服务。
7、关于退团:如出发当天及出发前1-3天退团,需收取预定损失费、车位损失费、房费定金损失费等合计1000元/人;机票以实际出票情况为准,根据航司规则单独核算。

预订须知

出行须知

③ 重要告知.
应国家最高人民法院失信人(包括失信人被执行人、限制消费人员)不得乘坐飞机之规定,各大航空公司不允许
失信人购买飞机票(详情参见:中国执行信息公开网相关声明 http://zxgk.court.gov.cn)。如果游客属于失信
人请勿报团出行!如已列为失信人的游客仍决定参团出游的,请于报名缴费前向旅行社明确说明此情况,由旅行
社安排是否参团。
如游客违反告知义务,需自行承担旅游不能成行、购机票不能退回的损失(包括占位虚耗机位未能出票的机票全
款损失)旅行社将按照旅游法之规定退款,且不能开具任何发票。游客违反告知义务,若法制航空公司全团旅客
座位,将承担其他游客的购票损失即不能按时出行之损失的赔偿责任。国家失信人验证官网为:
http://shixin.court.gov.cn

④ 报名须知.
1、游客从事爬山(城楼)、骑马、等具有人身危险性的活动和自由活动时一定要根据自身的健康状况来自主决
定,老人和孩子应有家人陪同不能单独活动;游客在活动期间不遵守规定、自身过错、自由活动期间内的行为或
者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负,旅行社不承担责任。
2、旅途中旅行社可能会对行程先后顺序根据实际情况作出调整,但不影响原定标准及游览景点;如遇不可控因
素(如塌方、塞车、天气、航班延误车辆故障等原因)造成行程延误或不能完成景点游览,本社负责协助解决或退还门票款,由此产生的费用自理,本社不承担由此造成的损失及责任。
3、出团时请务必带上有效身份证件,请自备防晒用品,晕车药,常用的药品(预防感冒,腹泻等疾病)等;贵重物
品随身携带,以免丢失,请不要在车内吸烟、吐痰或丢弃垃圾;旅途中不要过量饮酒,自由活动时,请结伴出行,不要走的过远,请注意保管好自己的财物,如有财物丢失,旅行社不承担责任。
4、请您认真填写意见单,希望通过您的意见单我们更好地监督当地的接待质量,您的意见单也将是行程中发生
投诉的处理依据!恕不受理客人因虚填意见单而产生的后续争议和投诉,由此而造成的一切损失由客人自负。投诉问题在旅游目的地就地解决,返程后我社不接受投诉。
5、提前说明:部份景区内设的购物商店,属于景区自行商业行为,不属于旅行社安排的购物商店,旅行社不承
担相关责任,游客可自主选择。
6、法定节假日及暑期等旅游旺季,客流量急剧上升,景区门前、缆车入口处等会出现排长队现象,旅行社将根
据景点、缆车、游船等开放的具体时间,对叫早、出发等时间做适当的提前或错后调整,请旅游者积极配合。
7、我公司郑重提醒旅游者,审慎参加高危险娱乐项目,旅游者应仔细阅读活动说明或景区提示如:心脑血管患
者,高龄人群慎重选择参加。旅游者参加活动时,应遵守活动项目中有关保障人身、财产安全的措施及规定,在景区指定区域内开展活动,注意人身安全。旅游者因参加高危险活动造成人身和财产损失,旅行社概不负责,酒后禁止参加有风险娱乐项目。
8、到少数民族聚集地区游览时,请注意遵守民族禁忌及风俗习惯,以免发生不必要的冲突。一些容易发生险情
的地方,切勿前往。
9、游客携带未成年的游客时,认真履行监护责任,看管好自己的孩子,不能让未成年人单独行动,并注意安全。
10、注意贵重物品的保管,如个人原因丢失或损坏,旅行社不予赔偿。
11、此线路不接受孕妇、患有传染病等可能危害其他旅游者健康和安全的客人,70岁以上(含70岁)的游客报、
名,组团社必须提供与客人签订的《免责协议书》及客人的健康证明。如有隐瞒自身健康状况而产生意外或导致
其他损失,地接社不承担任何责任;
如团中人数不足10人(含10人)则不派导游,由司机兼向导(不含专业讲解,不具备导游证),由司机负责全程行程衔接,协助购买门票,安排酒店入住事宜。
▲关于高原旅游项目的温馨提示:1)由于高原海拔较高、空气稀薄、气压偏低,含氧量明显降低,因此,每位客人初到高原后都会有不同程度的高原反应,比如:胸闷气短、头痛耳鸣、恶心呕吐、易流鼻血等,其实,这是属于正常的生理反应。即便是当地土生土长的人,有时也会出现高原反应。大多数游客经过短时休息便会逐渐适应,请放松心情,所谓的高原反应并不可怕。如果感觉部分症状较重的,可以通过吸氧,口服一些抗高原反应的药品(例如:高原安,硝苯吡啶,红景天含片等)缓清不适感。总之,对高原反应既不必十分紧张,也不要掉以轻心。高原地区请尽可能避免剧烈运动,饮食要有节制,以免增加胃肠道负担,吃饭不宜太饱,饮水不要太多,饮茶不要太浓,最好不要抽烟,饮酒,要具备良心的心理准备,保持乐观的情绪。这才是防治高原反应的最佳"良药";2)如需在高原地区过夜的,特别提示由于当地昼夜温差较大,部分地区可达15-20度,建议需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、羽绒等,需要随时增添衣物,注意身体。请备舒适的旅游鞋、太阳帽、雨具等;3)高原海拔高,日照强烈、紫外线高,对眼睛有一定的伤害,请准备可隔绝紫外线的太阳镜,更应准备充足有效的抗水性防晒用品(阴天也要涂抹)、润唇膏,同时可自配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂,以免一时难以承受过于干燥低温气候。
4)行程中部分地区有高原反应,客人要综合自己的身体素质决定是否参团。如果有呼吸气管道患者、心脏病、高血压、心血管病、糖尿病、精神疾病、严重感冒患者以及孕妇不接收报名!

广州康辉国际旅行社有限公司(下简称“组团社”)委托旅游目的地具有相应资质的地接社承接本旅行团在当地的接待业务,详细地接社信息以及委派导游姓名和电话,在出团前(出团通知书)中告知,客人对此表示同意。

退改政策

旅游者违约 旅游者在行程开始前7 日以内和行程中提出解除合同的,扣除必要费用之外,需按下列标准向旅行社支付违约金: 行程开始前6日至4日,按旅游费用总额的20%; 行程开始前3日至1日,按旅游费用总额的40%; 行程开始当日,按旅游费用总额的60%; 如按上述比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用,旅游者按实际发生的费用支付,但最高额不应当超过旅游费用总额。 旅行社违约 旅游者在行程开始前7 日以上收到旅行社不能成团通知的,旅行社不承担违约责任,向旅游者退还已收取的全部旅游费用;旅行社在行程开始前7 日以内提出解除合同的,或者旅游者在行程开始前7 日以内收到旅行社不能成团通知,不同意转团、延期出行和改签线路解除合同的,旅行社向旅游者退还已收取的全部旅游费用,并按下列标准向旅游者支付违约金, 行程开始前6 日至4 日,支付旅游费用总额10%的违约金; 行程开始前3 日至1 日,支付旅游费用总额15%的违约金; 行程开始当日,支付旅游费用总额20%的违约金;