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康辉旅游网<暑假特惠 纯玩>深圳出发兰州+祁龙秘境+张掖+丹霞+嘉峪关+敦煌+莫高窟+翡翠湖+鸣沙山+德令哈+茶卡+青海湖双飞8天7晚跟团游,含湖景无人机航拍+体验篝火晚会
跟团游 编号:472880

<暑假特惠 纯玩>深圳出发兰州+祁龙秘境+张掖+丹霞+嘉峪关+敦煌+莫高窟+翡翠湖+鸣沙山+德令哈+茶卡+青海湖双飞8天7晚跟团游,含湖景无人机航拍+体验篝火晚会

出发,旅游季

¥6399
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选择出行日期

7月、8月多日期出发

【放心出行】全程高端定制旅游车,10人以上升级2+1陆地头等舱;
【精奢住宿】全程网评3钻酒店+升级1晚网评4钻酒店;
【景致美学】集雪山、草原、湖泊、丹霞、沙漠,戈壁…….等多样性景观;
【食甘青安】张掖七彩宴|虫草老鸭汤|草芽鸡|藏王宴。特色风味一站尝遍
【品质承诺】无购物 ,0唐卡0玉店0天珠0药店0银器;
【赠送】880元/团【茶卡盐湖-天空壹号旅拍】-含集体40秒的小视频和两张集体合影照;
280元/人【回道张掖】-大型原创沉浸式史诗演绎,讲丝绸之路的开通,共享丝路繁华!
88元/人【民族篝火晚会】-这些美丽的想象组合在一起就是一次浪漫的相聚,唱着歌,跳着舞,欢声笑语其乐融融;
赠送红丝巾或百变脖套、每人每天一瓶矿泉水

行程介绍

行程简介

出发地 深圳
目的地 兰州 张掖 青海湖 敦煌 德令哈 嘉峪关

详细行程

第1天 深圳 兰州 黄河风情线-水车园-正宁路夜市

兰州-黄河母亲像-水车园-正宁路夜市(80km,约行驶1.5h)
深圳宝安机场飞往兰州,兰州是一座历史悠久的文化古城,我社安排专职人员在机场迎接。
游览【黄河母亲像、黄河铁桥】分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲,和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙,该雕塑构图简洁,寓意深刻,反映了甘肃悠远的历史文化,黄河干流上第一座大型铁结构桥,百年沧桑的历史衬托兰州的深厚底蕴,中山桥铁桥对面就是秦腔博物馆!【水车园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园。后可以前往【正宁路夜市】老马牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、 烤黄河鲤鱼、菠菜面、灰豆子、甜 胚子、羊肠面 、炙子马特色烧烤、嘉峪关烤肉、羊杂碎、羊脖子、羊肉泡馍!行程结束后入住酒店休息。

餐饮

早餐:敬请自理 中餐:包含 晚餐:敬请自理

住宿

兰州

第2天 兰州-天桥山.祁龙秘境

兰州-祁连大草原-天桥山·祁龙秘境-祁连(514km,约行驶6.5h)
酒店早餐后,酒店前厅汇合,乘车前往
【祁连山大草原】(车览)祁连山草原地势平坦广阔,土地肥沃,四季分明,享有中国最美六大草原之一”的美誉。自西汉起,这里便是养马屯兵的要地,山丹军马场即设在此处。如今,这里依然是亚洲著名的马场。
【天桥山.祁龙秘境】【AAA级景区,含门票,不含电瓶车60元/人(必消),游览时间约3小时】由顶级名师历时五年精心规划,依托祁连山得天独厚的自然资源和文化资源,精心打造"一环·两心·三区”的总体布局。一环即申联景区各大主要景点的天桥山旅游环线。两心即游客接待中心和休闲度假中心。三区即高山观景体验区、半山运动体验区和滨河游乐体验区。高山观景体验区登顶可以观祁连山脉雪山景观以及祁连县城全貌,是山与城的绝佳观景地。

餐饮

早餐:包含 中餐:敬请自理 晚餐:包含

住宿

祁连

第3天 张掖七彩丹霞-冰沟丹霞-丹霞口文旅小镇-回道张掖

祁连-张掖冰沟丹霞-七彩丹霞-丹霞口文旅小镇-回道张掖演出-嘉峪关(446km,约行驶6.5h)
酒店早餐后,【途径扁都口风景区】位于祁连山中段,民乐县城以南30公里处的国道227线两旁。旅游区分为4个功能区,5个小区, 12个主要景点,即:扁都口峡谷游览区、台坡东沟娱乐观光区、体闲度假区和管理服务区。旅游区内最著名的旅游景观是扁都峡谷、黑风洞、石佛爷、诸葛碑及碧云天、黄花地的田园风光景。
【张掖冰沟丹霞】(AAAA级景区,含门票,不含区间车20元/人(必销))是张掖国家地质公园的重要组成部分,与声名更显的“七彩丹霞”相比,冰沟丹霞以壮观的宫殿式窗棂状地貌和雄伟的侵蚀造型闻名,被誉为“窗棂状宫殿式丹霞的典型代表”,其特色与七彩丹霞的色彩斑斓形成强烈对比。这里是众多影视剧的外景取景地,如《神探狄仁杰(第三部)》、《三国之见龙卸甲》等。2014年,张掖丹霞(包括冰沟丹霞、七彩丹霞等)被联合国教科文组织列入“世界地质公园”网络名录。
乘车前往【张掖七彩丹霞】【AAAAA级景区,含门票,不含区间车38元/人(必消),参观约2小时】张掖丹霞地质公园地处祁连山北麓,位于甘肃省张掖市临泽县城以南30公里,是中国彩色丹霞和窗棂状宫殿式丹霞的典型代表,具有很高的科考和旅游观赏价值。这一片色彩艳丽的地方。色彩缤纷,如梦如织。这里是老谋子钟情的地方。《三枪》让这片绚丽的土地闻名天下;《长城》让这副神奇的 “画卷”更加绚烂。来就来,不辜负你的期待!
【丹霞口文旅小镇】(AAAA级景区,含门票)是丝绸之路上一家有江南风韵的人文旅游度假小镇,步入其中,食肆酒家林立小桥流水人家,融入现代舞蹈、武术和张掖的特色的民俗民风、让您感受丝绸重镇张掖的繁华盛景。
独家赠送价值280元人《回道张掖》随后赠送观看价值280元国内首台实景沙秀讲述张掖在汉朝和隋朝时期传奇故事。大汉年间,战乱不断,渴望和平的西域诸国终于盼来了丝绸之路的开通,共享丝路繁华。霍去病收复河西走廊,牵引出古邑甘州的繁华市井,络绎不绝的餐馆客栈、跨越千里的罗马商队、异域风情的胡姬酒肆,精彩纷呈!公元 609 年,隋炀帝率领着文武百官、嫔妃以及十万大军浩浩荡荡一路西行,途遇艰险痛失爱妃。重新上路后西行至焉支山,置办万国盛会,留下千古传唱的经典……(赠送项目如因不可抗力因素导致停演,取消演出概不退费)
【特色礼遇】:为丰富您的旅程,提升您的旅程体验,我们诚心免费赠送《回道张掖》演出、篝火晚会等项目。这些项目为我社心意馈赠,其顺利开展受天气、景区政策等不可抗力因素影响。如遇取消,我社无法单独退费,但核心行程不受影响,敬请谅解。

餐饮

早餐:包含 中餐:包含 晚餐:敬请自理

住宿

嘉峪关

第4天 嘉峪关城楼(车览)-途经大地之子-途经无界-敦煌鸣沙山@月牙泉

嘉峪关城楼(车览)-大地之子-无界-鸣沙山月牙泉-敦煌(374KM,约4.5小时)
酒店早餐后,【嘉峪关城楼】(外观)嘉峪关自古就是“番人入贡之要路,河西保障之咽喉”,它被誉为“天下第一雄关”。蜀黍这一次要带着大家去亲眼看一看嘉峪关自古流传下来的个谜团,那就是一块砖头的传说。
随后前往敦煌,途径瓜州,参观【大地之子】(拍照约20分钟)位于瓜州县红山坡戈壁滩之上,是以红砂岩为主要材质、利用三维扫描获取模型数据进行3D雕刻的大型户外主题雕塑作品,长约15米,高约4.3米,宽约9米。虽说它是一个雕塑,但并不刻板,看上去那就是一个真实的婴儿:呆萌的表情,紧闭双眼,安静的趴着,就像窝在母亲怀抱中的孩子一样,睡姿安详。我们人类就像是地球母亲的孩子,只有在大地母亲的怀抱里才能够如此的安详,所以这座雕塑的设计师希望通过雕塑的建造手法,唤醒人们对地球保护的重视。
【无界】(拍照约20分钟)是一种因为光的折射和全反射而形成的自然现象。其的形成与天气形势、气象条件、地理位置、地球物理等有密切联系。
参观【鸣沙山@月牙泉】(AAAAA级景区,含门票,游览时间约2h)鸣沙山群峰环绕的一块绿色盆地中,有一泓碧水形如弯月,这就是月牙泉。历来水火不能相容,沙漠清泉难以共存。但是月牙泉就像一弯新月落在黄沙之中。泉水清凉澄明,味美甘甜,在沙山的怀抱中静静地躺了几千年。鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹,“山以灵而故鸣,水以神而益秀”。游人无论从山顶鸟瞰,还是泉边畅游,都会骋怀神往。确有“鸣沙山怡性,月牙泉洗心”之感。随后乘车前往敦煌办理入住。
2026年鸣沙山月牙泉 “星空演唱活动” 6月15日盛大启动,届时行程内将自动包含万人演唱会!(参观结束后自行返回酒店)

温馨提示
前往敦煌,途径瓜州服务区休息,其中有小商贩售卖当地特产,请各位游客谨慎选择,此点不是本社安排的购物场所,有人购买纯属个人行为,如有投诉本社概不受理,报名时请仔细阅读行程,报名成功则默认同意此条款!

餐饮

早餐:包含 中餐:包含 晚餐:敬请自理

住宿

敦煌

第5天 敦煌莫高窟-翡翠湖-德令哈

敦煌莫高窟-翡翠湖-德令哈(619km,约行驶7.5h)
酒店早餐后,乘车参观【敦煌莫高窟】(含B类门票。若出A类票,现补差价138元/人或93元/人,游览时间3小时)它至今保留有从十六国、北魏至元朝等十个朝代历时一千多年的多种类型洞窟千余个,现存492个,壁画45000多平方米,彩塑像2000身。洞窟鳞次栉比,形如蜂房鸽舍,莫高窟是当今世界规模最宏大、内容最丰富、艺术最精湛、保存最完整的佛石窟寺,1987年被联合国教科文组织列为世界文化遗产。
随后乘车前往后参观【翡翠湖】(游玩时间约1.5 小时 ,含首道门票 ,不含区间车60 元/人)翡翠湖,是一个令人叹为观止的高原盐湖奇观。湖面如同一面巨大的镜子,倒映着蓝天、白云和远处的山峦,将天地仿佛融为一体。湖水呈现出清澈剔透的翠绿色,宛如一块巨大的翡翠镶嵌在高海拔的荒原之上。如果上帝真的曾经流下过无数滴眼泪,那么属于大柴旦翡翠湖的这一滴一定是罕见的绝色。各种矿物质赋予了它或翠绿或蔚蓝的颜色,宛如一颗颗晶莹的翡翠,镶嵌在海拔三千多米的高原上,宁静,深邃...

【游玩须知】
1、莫高窟需提前实名制预约,
2、根据莫高窟敦煌研究院的规定,需提前30天网络实名预约,每日限定参观人数6000人。
3、旺季(7.8月)莫高窟门票紧张,提前预订期在30天以上的客人,我们默认为您预约普通票;提前预订期在30天以内,我们将尽力为您预约普通票,若普通票名额已满,我们会为您安排应急B类票,参观4个实体洞窟,如无法参观莫高窟,游览时间约莫高窟姊妹窟【西千佛洞】!
4、团队参观必须严格按照莫高窟实际预约场次进行,当天同团游客参观莫高窟有可能会安排不同时间游览时间约,同时也会根据莫高窟的预约情况而调整行程,敬请配合。
5、莫高窟遇不可抗力天气声明:莫高窟的对外开放受自然条件的高度影响。强降雨、强沙尘等不可抗力情况发生时将洞窟将停止对外开放,网络预约门票全额退款,已持门票游客可到售票处改签参观或退票退款。
温馨提示
此政策为政府行为,报名时请仔细阅读此条款,不能作为投诉理由!
莫高窟安排B类票!
由于莫高窟景区门票政策问题,从4月1日起,所有团期客人如遇B类票(参观4个洞窟)未发售,我社直接帮客人购买A类票(参观8个洞窟+2场数字电影),请客人自行现补差价138元/人,感谢您的配合,给您带来不变敬请谅解!

餐饮

早餐:包含 中餐:包含 晚餐:敬请自理

住宿

德令哈

第6天 德令哈-生命树取景地-茶卡天空壹号

德令哈-打卡生命树取景地-茶卡天空壹号-茶卡(231km,约行驶3h)
早餐后,【生命树取景地】(参观约1小时)追着生命树赴高原之约,走进90年代玛治县实景,打卡剧中生命树地标、白菊家、老医院、老街,复刻同款画面;穿行柏树山与戈壁荒野,在昆仑山口致敬守护,把剧里的坚守与壮阔,走成脚下的风景。
前往【茶卡盐湖-天空壹号】(AAAA级景区,含门票,不含往返小交通60元/人,参观约2小时)茶卡盐湖位于青海海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近。茶卡盐湖也称茶卡,藏语意为:盐池。自古就以盛产“大青盐”而著称,是柴达木盆地四大盐湖中的一个。茶卡盐湖是名副其实的中国天空之城,兼具茶卡之美,镜像之美,苍茫之美,只要你站在她的面前,随便一站,配上背景就有了大片的效果。广阔天地间,一片白色盐池映衬着白云蓝天,大风阵阵。
赠送【茶卡盐湖-天空壹号旅拍】含一段集体40秒的小视频和两张集体合影照,柴达木盆地东段,有一面上帝遗落在人间的眼泪,用来复制世界的镜子,他叫茶卡盐湖,乘一列火车,掠过祁连山的雪,昆仑山的云,缓缓驶进一个梦境,你的终点站-天空之境,到了。梦境中,有猎猎作响的经幡,它每被风吹动一次,经文就被诵读一次,为你千千万万遍。

餐饮

早餐:包含 中餐:包含 晚餐:敬请自理

住宿

茶卡

第7天 青海湖黑马河/断崖-丹葛尔古城-西宁

茶卡-青海湖黑马河/断崖-丹葛尔古城-西宁(400km,约行驶6h)
早餐后,参观【青海湖黑马河】【含门票,不含区间车30元/人,参观约2小时】黑马河位于青海省海南藏族自治州共和县,是青海湖西南岸的一个牧业小镇。“黑马河” 藏语原称“达乃亥玛”,传说有匹马过河时被冲走,故而得名。黑马河是青海湖环湖公路的起点,平均海拔3310米。黑马河到鸟岛这一段被誉为青海湖最美的路段,5月野花绽放,8月油菜花盛开,景色宜人。这里还是观看青海湖日出的最佳地点之一,被称为“日出之城”。
备注:倒湖茶公路未修通之前,青海湖黑马河调整为青海湖断崖景区。
【青海湖断崖】【AAAAA级景区,含门票,不含区间车40元/人,参观约2小时】是地质构造与冰川作用的杰作。 其壮丽险峻,崖壁垂直高度达数十米,与碧蓝的青海湖形成鲜明对比,景色独特。 作为青海湖的核心景区之一,断崖不仅自然风光迷人,还是众多野生动植物的重要栖息地,具有极高的生态价值。 断崖附近还有丰富的历史和文化遗迹,为游客提供了多元化的旅游体验
后参观【丹葛尔古城】(AAAA级景区,含门票,参观约2小时)丹噶尔古城是青海一座极具历史厚度的“活着的”商贸博物馆,被誉为“海藏咽喉”和“小北京”。它位于西宁市湟源县,距今已有600多年历史,是农耕文化与草原文化、黄土高原与青藏高原的交汇点。这里曾是著名的“茶马互市”重镇,也是唐蕃古道和丝绸南路的必经之地。古城内保留了拱海门、城隍庙、丹噶尔厅署、仁记商行(洋行旧址)等大量明清建筑,以及独特的湟源排灯非遗文化。

餐饮

早餐:包含 中餐:敬请自理 晚餐:包含

住宿

西宁

第8天 丝路文化馆-青海省博物馆-兰州 深圳

丝路文化馆-青海省博物馆-兰州新区-深圳(240km,约行驶3.5h)
早餐后,前往【丝路文化馆】(赠送项目若因特殊原因无法体验,不退不换)走进丝路文化展览馆,亲眼看一看当年的艰苦岁月,看一看祖国为守住西大门打下的坚实基石!青海西宁地处青藏高原东北部,高寒气候与天然牧场为骆驼养殖提供了独特环境。西宁及周边区域的驼绒以绒纤维细长、保暖性强、柔软亲肤而闻名,是高原特色畜牧产品的代表之一。其特点与优势:天然保暖性、柔软轻盈、生态环保,西宁每年秋季举办高原特色畜产品展销会,可现场体验驼绒制品制作,了解游牧文化。
参观【青海省博物馆】(周一闭馆,游览约2小时)青海第一座具有现代功能的大型综合博物馆,具有浓厚的地方民族特色。了解青海历史和各民族文化的好地方,更有对藏传佛教、伊斯兰教文化系统的展览阐释。博物馆一层开设售卖手工艺品的店铺,二层是青海历史文物展和青海非物质文化遗产展。非遗展区展示了青海众多民族的文化、习俗、节庆、礼仪、歌舞等。
根据航班时刻送机,结束愉快的西北之旅,返回温馨的家!

餐饮

早餐:包含 中餐:包含 晚餐:敬请自理

住宿

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费用说明

费用包含

机票:深圳-兰州往返机票、含机场建设费和燃油税;
用车:保证一人一个正座;接送不含导游。10人以上升级2+1陆地头等舱。;
住宿:全程网评3钻酒店+1晚网评4钻酒店,单男单女当地可拼房,如有特殊要求需补单房差1000/人,(如房满安排同级酒店)如行程提供标准无法满足您的入住要求,请定团时自补差价升级住宿标准。因旅游者主观要求标准不同,酒店未达到个人住宿要求标准的不属于旅游行程质量范畴。遇特殊原因(如天气,交通,地面,酒店接待能力),可能变更住宿地点,标准不变 ;
参考酒店如下:
兰 州:速8/云溪·悦酒店或同级
祁 连:天宇酒店或同级
嘉峪关 :东湖酒店或同级
敦 煌:祁源/云欢智慧/九色鹿或同级
德令哈 :德令哈红晶天/坤谊/腾瑞祥或同级
茶 卡:长鑫酒店或同级
西 宁:美锦假日/西湖酒店或同级
用餐:含7早8正(40元/正/人,包含4大特色餐张掖七彩宴、草芽鸡、虫草老鸭汤、藏王宴) 十人一桌,八菜一汤,不含酒水),餐厅将根据每桌实际人数,对菜品数量进行相应增减。酒店提供早餐(不吃不退费)。特色餐团队餐为我社安排用餐,不含酒水。景区一般地处偏远,餐标相对大城市较差,藏区海拔较高,米饭有夹生现象,团餐以蔬菜为主,不习惯者请提前自备佐食,因整体餐费不以个人用餐与否减少,自愿放弃用餐无费用可退, 敬请谅解。
门票:行程所列景点含首道门票(全程门票不含缆车、电瓶车、区间车、讲解费)
含首道门票:天桥山(不含区间车60元/人)、张掖七彩丹霞(不含区间车38元/人)张掖冰沟丹霞(不含区间车20元/人)、莫高窟(含B类票)、鸣沙山月牙泉、翡翠湖(不含区间车60元/人)、茶卡天空壹号(不含小交通60元/人)、青海湖黑马河(不含区间车30元/人)
温馨提示:本产品销售价格已享受门票优惠政策,不再重复享受特殊证件优惠退费(如学生证、教师证、军官证、老年证、残疾证等证件)
导游服务:含行程内持证中文导游服务;深圳机场安排机场工作人员办理值机;
8人以下(含8人)安排司机兼向导。仅安排司机负责行程活动中接待服务(不提供景区讲解&陪游服务)

费用不含

2周岁以上,不足12周岁儿童报价含:往返机票+兰州当地机场接送费+当地旅游车车位费+导游服务费+半价正餐,如超高产生门票及酒店早餐费用,由家长现付;
1、行程中列明未含或行程以外活动项目所需的自费项目、酒店内的酒水、洗衣等一切私人开支;
2、景点内园中园门票、旅游意外保险、航空保险;(建议旅游者购买)
3、如出现单男或单女,要补单房差。
4、赠送项目如因天气原因和个人原因不能进行,恕不退款。
5、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用;
6、儿童报价以外产生的其他费用;
7、因旅游者违约、自身过错、自身疾病等自身原因导致的人身财产损失而额外支付的费用;
8、不占床位游客不含早餐;
9、不含往返深圳机场接送;
10、“旅游费用包含”内容以外的所有费。

预订须知

出行须知

优惠门票退费标准 A、此次活动受旅游局、各景区大力支持,门票已享受最优惠政策,在旅游过程中,如未发生的门票,我社不予退款。(包括不可抗力因素或天气因素导致景点不能正常游览时间约)
B、持有特殊证件的游客,如老年证、导游证、经理资格证、军官证、学生证等等证件,均不可再次享受门票优惠或退费政策。
特别提示 1、因不可抗力因素造成团队行程更改、延误、滞留或提前结束时,旅行社可根据当时的情况协调处理,如发生费用加减,按未发生费用退还游客,超支费用由游客承担的办法处理。旅行社在旅途中有权根据实际情况对行程先后顺序作调整,但不影响原定的接待标准及游览景点;
2、如有任何质量问题,请在当地投诉,以便我们积极配合处理解决!团结束时请您认真填写意见单,希望通过您的意见单我们更好地监督当地的接待质量,您的意见单也将是行程中发生投诉的处理依据。
注意事项 重要安全注意事项
1、为了您的出行安全,开车前请系好安全带。
2、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加,并签订《健康证明》和《免责书》。
3、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。
4、报名时,旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队,应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目,行程中要自带适当的防护用品以及必备药品,做好个人健康及安全防护工作。
5、孕妇参团,请事先告知,不得隐瞒。
6、进入少数民族地区游玩时,请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。
7、参加游览时,穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。
甘青环线高原旅行温馨提示与注意事项

尊敬的各位贵宾:
欢迎您选择我社的甘青环线之旅!这是一场穿越千年丝路、邂逅雪山湖泊、探索壮丽奇景的梦幻旅程。为确保您的旅途更加安全、舒适与愉快,我们特别为您准备了这份详尽的高原旅行注意事项。请您务必仔细阅读,并提前做好相应准备。

第一部分:认识高原反应,科学应对不恐慌
1. 什么是高原反应?
高原反应是人体急速进入海拔3000米以上地区,暴露于低压低氧环境后产生的各种生理反应。这是正常的生理现象,并非疾病,绝大多数人都能通过调整逐步适应。
2. 常见症状有哪些?
轻度表现为:头痛、头晕、失眠、食欲减退、乏力、呼吸加深加快等。
这些症状通常会在1-3天内有所缓解。
3. 哪些人群需特别注意?
· 患有严重心脏病、高血压、脑血管疾病、慢性呼吸系统疾病者不建议前往高原。
· 近期患有严重感冒、发烧等呼吸道感染者,建议痊愈后再出发。
· 孕妇、婴幼儿及年龄过大者需谨慎评估。

第二部分:行前准备篇——有备无患,安心启程
1. 心理准备:
保持良好心态是关键!避免过度紧张和焦虑,心理负担会加重高原反应。相信身体的调节能力,轻松面对。
2. 物资准备(建议自备清单):
· 证件与钱财: 身份证、学生证、军官证等优惠证件,以及少量现金。
· 防晒用品(极其重要!): 高倍防晒霜(SPF50+ PA+++): 高原紫外线极强,请随时补涂。
物理防晒: 宽檐帽、太阳镜、魔术头巾、防晒面罩、防晒手套。
· 保暖衣物(高原温差大): 采用 “分层穿衣法” :速干内衣 + 保暖抓绒/薄羽绒 + 防风防水冲锋衣。
即便在夏季,也务必携带一件厚外套(如羽绒服或冲锋衣)。
· 常用药品(建议自备): 高原反应类: 红景天(建议出发前7-10天服用)、高原安/诺迪康(到达后服用)、葡萄糖口服液/粉剂(快速补充能量)、头痛药(如布洛芬)。
感冒药: 日夜百服宁、板蓝根等,预防因温差引起的感冒。
肠胃药: 黄连素、蒙脱石散等,防止水土不服。
维生素: 维生素C泡腾片,帮助增强抵抗力。
· 个人用品: 保湿护肤: 润唇膏、高保湿面霜、身体乳,高原气候极其干燥。
保温水杯: 随时喝热水对缓解高反和干燥至关重要。
充电宝: 保证电子设备电量充足。

第三部分:行程中篇——智慧旅行,舒适畅游
1. 初入高原“黄金法则”: 慢下来: 所有动作都请放缓,避免奔跑、跳跃等剧烈运动。
少洗澡: 抵达高原第一天,建议不洗澡、不洗头,以防感冒和消耗体力,加重高反。
吃七分饱: 不宜过饱,多吃易消化、高碳水化合物的食物(如米饭、面条)。
多喝水: 少量多次,每天饮水不少于2升,保持身体水分。
不饮酒、不吸烟: 饮酒会加重心脏负担,吸烟会加剧缺氧。
2. 饮食建议: 多食用当地饮食,如糌粑、酥油茶等,对适应高原有帮助。
多吃蔬菜水果,补充维生素。
避免食用过多油腻食物。
3. 我们的保障与您的协作:
· 车辆配备: 我们的旅游车上均备有应急氧气瓶,以备不时之需。
· 专业服务: 我们的司机和导游均经过高原行车及急救培训,请您听从其安全指引。
· 及时沟通: 如您或同行伙伴感到严重不适(如剧烈头痛、呕吐、意识模糊、呼吸困难等),请立即告知我们的工作人员,我们会根据情况提供氧气、休息或及时送医等协助。切勿硬撑!

第四部分:特别注意事项与礼仪
· 气候与路况: 甘青线地域辽阔,气候多变,部分路段可能偶有延误,请理解。
· 环保与尊重: 请爱护高原净土,不乱扔垃圾。尊重当地少数民族(如藏族、回族等)的风俗习惯和宗教信仰,未经允许不随意拍摄人物和宗教场所。

最后,请收下我们的祝福:

高原的风景,是对勇敢者的馈赠。我们坚信,充分的准备和科学的态度,能让您更好地拥抱这片天地的壮美。甘肃天地行国际旅行社全体同仁,已做好万全准备,期待与您一同开启这段难忘的丝路之旅!

祝您旅途愉快,收获满满!

旅游合同补充协议
应旅游者要求,为使旅游团内旅游者更多了解目的地人文风俗,更好的体验当地文化,现将旅游合同中【旅游行程】的自由活动时间委托旅行社代为安排,经旅游者与旅行社双方充分协商,就本次旅行社代为安排和推荐的旅游购物和自费娱乐达成一致,旅游者自愿签署本补充协议。
一:委托推荐自费娱乐项目:
行程日期 委托安排娱乐场所名称 价格 活动停留时间 说明
D3 沙漠大礼包 280元人起 1h 无限次滑沙+网红秋千+骆驼拍照+沙漠摩托冲浪+宇航服拍照
D4 大漠烤全羊 228元人起 1h 再沙漠中体验不同的美味,让味蕾得到升华
D4 大漠风情宴 228元人起 1h 让您的视觉和味蕾同时穿梭在千年敦煌,每一道菜品,都结合敦煌传承菜系美食,让您能真实的品味敦煌本地人的特色佳肴。
D4 乐动敦煌 298元人起 1、5h 是由中宣部支持,甘肃省委宣传部策划,甘肃演艺集团总监制、出品的全球首部洞窟式沉浸体验剧。溯源敦煌文化,借助对莫高窟壁画、藏经洞古籍的深度解读梳理,活化敦煌古乐器、古乐谱研发成果,采用全息投影、3D威亚等高科技手段,以全沉浸式的呈现方式,演绎了西域少年白歆追寻艺术的动人故事。

行程日期 景区配套便民自费设施 价格 说明
D2 祁龙山 60元/人 必须消费
D3 张掖七彩丹霞 38元/人 必须消费
D3 张掖冰沟丹霞电瓶车 20元/人 必须消费
D3 鸣沙山月牙泉电瓶车 单程10元/人 往返20元/人 游客根据自身状况决定是否选用
D3 鸣沙山月牙泉骑骆驼 100-150/人 游客根据自身状况决定是否选用
D3 鸣沙山其他项目 鞋套15元/人 滑沙25元/人 游客根据自身状况决定是否选用
D4 翡翠湖湖区间车 60元/人 必须消费
D5 茶卡天空壹号 60元/人 必须消费
D6 青海湖断崖区间车 40元/人 必须消费
D6 青海湖黑马河区间车 30元/人 必须消费

退改政策

旅游者违约
旅游者在行程开始前7 日以内和行程中提出解除合同的,扣除必要费用之外,需按下列标准向旅行社支付违约金:
行程开始前6日至4日,按旅游费用总额的20%;
行程开始前3日至1日,按旅游费用总额的40%;
行程开始当日,按旅游费用总额的60%;
如按上述比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用,旅游者按实际发生的费用支付,但最高额不应当超过旅游费用总额。
旅行社违约
旅游者在行程开始前7 日以上收到旅行社不能成团通知的,旅行社不承担违约责任,向旅游者退还已收取的全部旅游费用;旅行社在行程开始前7 日以内提出解除合同的,或者旅游者在行程开始前7 日以内收到旅行社不能成团通知,不同意转团、延期出行和改签线路解除合同的,旅行社向旅游者退还已收取的全部旅游费用,并按下列标准向旅游者支付违约金,
行程开始前6 日至4 日,支付旅游费用总额10%的违约金;
行程开始前3 日至1 日,支付旅游费用总额15%的违约金;
行程开始当日,支付旅游费用总额20%的违约金;