1、往返接送交通,
2、三正一早
3、入园大门票
4、入住南华寺息心园。
5、专业导游服务,
1、禅修:我们从禅修中,身心会达到平衡点,也就是身体和心理会产生变化,从内分泌的协调到身体及精神体的清净,会使我们很自在,不会再为人世的俗念而执著,也就是对生活中的人、事、物,不会很固执的当作是自己所拥有的,心不会再受到五官六识的引诱而迷失自己。
2、禅坐 :只有在禅坐中,当你的身心静下来,那份安详、宁静,属于你自己意识的空间,才能真正找到自己。虽然它是一片空白,但也只有在这空白的意识中,才能珍惜自己存在的可贵;当你有这样的开悟,智慧就在此成长,你才能放下人世间一切束缚,找回自己的生活空间,这就是你已经找到了幸福。
早上:韶关东站或高铁站乘车前往乳源
12:00 韶关乳源县城内享用午餐
13:30 参观“云门寺
15:00 乘车前往南华寺
16:00 入住,住南华寺内“息心园”
17:00 过堂(在南华寺内斋堂享用斋饭)
18:00 由和尚师傅带领,于南华寺内“禅堂”进行定香“禅坐”
19:00 返回“息心园”自由活动,休息。
南华寺内“息心园”
04:00 起床
04:30 与寺内大师一起上“佛门早课”(给每位营员祈福)
06:00 过堂(于南华寺内斋堂享用早餐)
08:00《佛学讲座》(由南华寺弘法团大师主讲)
09:30 参礼寺院
11:00 过堂(在南华寺内斋堂享用斋饭)
12:30 结束行程,乘车返回韶关东站或高铁站
自理
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