请各位贵宾自行前往机场办理乘机手续飞往成都，抵达后导游接机，乘成都机场赠送酒店接驳车入住机场附近酒店休息，当日请及早休息，为第二天早机飞林芝储备能量。
餐饮：早餐×│午餐×│晚餐×
住宿：成都或重庆或其它中转地机场赠送酒店（机场赠送普通宾馆，按每人1床位赠送，单人无法拼住请现补房差。）

早起，乘成都或重庆或其他中转地机场赠送酒店接驳车前往成都双流国际机场，导游将协助您办理乘机手续飞往雪域江南林芝（飞行时间约2小时），抵达后乘车前往【雅鲁藏布大峡谷景区】是地球上最深的峡谷，换乘景区环保车前往入口段景区，观奔腾的雅鲁藏布江，有机会邂逅“云中仙鹤”南迦巴瓦峰，网红打卡世界级峡谷起点，多个观景台、不同视角，游览大峡谷壮美景色（游览时间约120分钟）。深入雅鲁藏布大峡谷北岸，摄影爱好者的天堂--【索松村】位于雅鲁藏布大峡谷景区内，依山傍水，正对南迦巴瓦峰，山顶雪峰冷艳，山脚桃花怒放。犹如一个被雪山和桃花包裹起来的世外桃源 。
餐饮：早餐×│午餐√│晚餐√
住宿： 索松村 米林花山佑酒店或优峰富氧度假酒店或竹外云·莲赞山居（索松店）或米林公尊德姆庄园或同级（3钻民宿）
【温馨提示】：大峡谷景区环保车的车型由景区统一安排，团队有时会与其他团队共同拼车游览或分批上车；环保车的发车时间，由景区统一安排，有时需等候15-30分钟；游览期间，要听从环保车司机的时间安排。

早餐后，前往【巴松措】藏东南神湖，西藏首个5A级自然风景区。漫步殊胜湖心岛，醉赏湖水清澈柔美、雪峰云雾缭绕；朝圣岛上600年红教古老寺庙（游览时间60分钟）。
后前往“达切拉”在藏语中意为老虎休息的小山口，相传，湖心岛错宗工巴寺建成后，莲花生大师派了一只老虎，为寺庙运送石像，这里便是老虎休息之地，因此得名达切拉，是拍摄巴松措全景和眺望湖心岛的绝佳位置。（游览时间约30分钟）。
后乘车前往圣城拉萨，抵达酒店做高原适应性休息。
餐饮：早餐√│午餐√│晚餐√
住宿：拉萨 梵柏酒店或森戈康穹大酒店或拉萨阳光酒店或拉萨雪域天堂国际大酒店或西藏开投邦锦花园酒店或拉萨鑫荣大酒店或拉萨乃仓大酒店或拉萨饭店贵宾楼或同级（五钻夜间定时供氧酒店）

早餐后，翻越冈巴拉山抵达有「天上圣湖」美誉的【羊卓雍措】简称羊湖，西藏三大圣湖之一，藏语意为“碧玉湖”，蔚蓝纯净冠绝藏南。登临岗巴拉山观景台，苍鹰视角俯瞰、湖心云影，远处雪山若隐若现（游览时间约20分钟，车程约2.5小时，海拔4441M）。湖边观景台近距离游览，光影变幻中领略翡翠般清澈的湖水，邂逅美好时光（游览时间约30分钟）。后经浪卡子前往【卡若拉冰川】西藏三大大陆型冰川之一，也是西藏离公路最近的冰川，为年楚河东部源头，《红河谷》等电影拍摄地。眺望巨大冰川从山顶云雾飘缈处往下延伸，晶莹幽蓝、圣洁闪耀（游览时间约30 分钟，车程约2小时，海拔5020-5400M）。乘车前往藏日喀则（车程约4小时，海拔3848M），后入住酒店。
餐饮：早餐√│午餐√│晚餐√
住宿：日喀则 日喀则乔穆朗宗酒店或同级（五钻酒店）

早餐后，乘车前往【扎什伦布寺】意为吉祥须弥寺，藏传佛教格鲁派六大寺之一，日喀则地区最大的寺庙，整个寺院依山坡而筑，背附吉祥的尼玛山，殿宇毗连，鳞次栉比，金顶红墙的高层主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌；寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上最大室内铜铸弥勒佛造像（5A级景区，游览时间约90 分钟，（车程约15分钟，海拔3848M））。下午乘车返回拉萨（车程约4小时，海拔3650M）。抵达后，入住酒店。
餐饮：早餐√│午餐√│晚餐√
住宿：拉萨 梵柏酒店或森戈康穹大酒店或拉萨阳光酒店或拉萨雪域天堂国际大酒店或西藏开投邦锦花园酒店或拉萨鑫荣大酒店或拉萨乃仓大酒店或拉萨饭店贵宾楼或同级（五钻夜间定时供氧酒店）

早餐后乘车前往【纳木措】藏语意为“天湖”，是西藏三大圣湖之一，被誉为“藏北明珠”。漫步湖边，澄碧天境、仿若天穹碧海，远处是壮美的念青唐古拉山脉、藏北大草原（游览时间约50分钟）。乘车沿途眺望藏北草原雪山，返回拉萨市区。（拉萨—纳木措单程250公里，当雄-纳木措有一段盘山道，沿途限速，那根山口海拨5180M，是此行程的最高点，往返需8小时左右）。
餐饮：早餐√│午餐√│晚餐√
住宿：拉萨 梵柏酒店或森戈康穹大酒店或拉萨阳光酒店或拉萨雪域天堂国际大酒店或西藏开投邦锦花园酒店或拉萨鑫荣大酒店或拉萨乃仓大酒店或拉萨饭店贵宾楼或同级（五钻夜间定时供氧酒店）

早餐后，前往【八廓街】亦名“八角街”，是圣城殊胜的转经道，较完整地保存了拉萨古城的面貌和生活方式。客人可沿着【八廓转经之路】转经祈福。（自由活动约60分钟；逛街时切记保管好自己的随身贵重物品，以免丢失）。
前往【布达拉宫】是西藏现存最大、最完整的宫堡式建筑群，被誉为“雪域明珠”，入选世界文化遗产。游览藏族艺术珍宝、朝圣传承千年的圣殿，感受心灵洗礼（5A级景区，宫殿内游览时间约60分钟）。
前往【宗角禄康】亦名【龙王潭公园】，被称为“布宫后花园”，另一角度游览布宫景致。夏秋季古柳蟠生、碧波清澈，有机会欣赏布宫迷人倒影，融入拉萨百姓幸福生活（游览时间约30分钟）。【药王山观景台】是拍摄布宫经典角度所在地，相传也是文成公主思念家乡的朝拜台。亲身感受50元人民币取景角度，圣城网红打卡（游览时间约30分钟，免费景点，如临时关闭或时间不足等原因，则取消游览，旅行社不做赔偿。）
餐饮：早餐√│午餐√│晚餐√
住宿：拉萨 梵柏酒店或森戈康穹大酒店或拉萨阳光酒店或拉萨雪域天堂国际大酒店或西藏开投邦锦花园酒店或拉萨鑫荣大酒店或拉萨乃仓大酒店或拉萨饭店贵宾楼或同级（五钻夜间定时供氧酒店）
【特别备注】：1、为保护布达拉宫古迹，政府采取对门票限时限量销售，定时、限时参观原则，逢周一闭馆，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路日程的先后调整，景点不会减少，提前告知。同一旅游团会安排分批、不同时间进场游览，为保证顺利游览，请游客自觉遵守秩序，听从安排，不便之处，敬请谅解。2、为缓解布宫旅游接待压力，最大限度维护国家文物，布宫参观路线将分为1、2号线，具体线路以布宫当日审批为准，我社严格遵守景区规定，如因不同线路产生门票差价，当地现退给客人，敬请配合。