乘车抵达天水站 ，出站后由我社工作人员接站 ，专车前往酒店入住 ，到达酒店自由活动 ，可自行品尝天水特色美食。

◆早餐后乘车前往国家 5A 级景区【麦积山石窟】（门票景交已含 ，车程约 0.5 小时，游览约 2 小时）国家重点风景名胜区 ，国家 森林公园 ，国家地质公园 ，世界文化遗产。麦积山位于甘肃省天水市麦积区 ，是小陇山中的一座孤峰 ，高 142 米 ，因山形酷似麦 垛而得名。
◆后前往【麦积山皇家汤峪五星养生温泉】（客人需自备泳衣，车程约 0.5 小时，游览约 1.5 小时）麦积山温泉是集温泉沐浴、餐 饮住宿、休闲养生、生态旅游于一体。温泉水采自地下 500 米深处 ，出水温度 45 度 ，是我国稀有的医疗矿泉。整个园区分为动 感温泉水世界、伏羲八卦汤、滋补养生汤、美容养颜汤、主题文化汤和私密汤屋等。
◆后前往【伏羲庙】景区（门票已含 ，车程约 0.5 小时 ，游览约 1 小时） ，伏羲庙原名太昊宫 ，俗称人宗庙 ，位于甘肃省天水市 秦州区伏羲路 ，是中国西北地区著名古建筑群之一 ，是中国规模最大的伏羲祭祀建筑群。整个建筑群坐北朝南 ，牌坊、大门、仪 门、先天殿、太极殿沿纵轴线依次排列 ，层层推进 ，庄严雄伟。
◆结束后前往临夏酒店入住休息。
◆如有时间可自行前往【临夏八坊十三巷】（免费景点 ，无门票减免）八坊十三巷是国家 AAAA 级旅游景区 ，位于甘肃临夏回族 自治州首府临夏市。它融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘 ，集民族特色、休闲旅游、绿色生态、人文科教为一体 ，呈现出穆 斯林的生活画卷 ，是河州民族民俗文化名片 ，民族建筑艺术“大观园”。

早餐后前往夏河【甘加秘境】（门票景交已含 ，车程约 2 小时 ，游览约 2 小时）甘加秘境位于甘肃省西南部甘南藏族自治州夏 河县甘加草原八角村西侧 ，独特的地质构造使得其蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林等多种地质资源在内的景致特征。八角古 城、作海寺、白石崖寺、等多个千年藏传佛教古寺簇成了甘加的历史文化积淀。
◆后前往【拉卜楞寺】（门票已含 车程约 1 小时， 游览约 2 小时） ，藏传佛教格鲁派六大寺院之一 ，位于甘肃省甘南藏族自治 州夏河县 ，被世界誉为“世界藏学府”。是甘南地区的政教中心 ，拉 卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。 1982 年 ，被 列入全国重点文物保护单位。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿 ，是位于大经堂旁的下续部学院 的佛殿。
◆后乘车前往【桑科草原阿米贡洪牧场】徜徉在深山的怀抱之中 ，阿米贡洪景区拥有广袤无垠的草原天际线 ，拥有珊瑚光色的草 原绝美花海 ，雪水浸润的九色花溪拥有长达 6 个月的花期。阿米贡洪景区是安果人民世世代代生活的地方 ，藏族人民一大特点就

是他们的游牧文化 ，每位藏民家中都供奉着家神、释迦牟尼佛像等神像 ，赛马、摔跤、拔河等民俗活动是当地极具特色的人文景 观 ，人文风情在阿米贡洪景区闪闪发光。行程特意留出时间草原狂欢。
接下来让我们来一次沉浸试的祈深度体验:
在最美的草原 以最古老的 最具藏族色彩的祈楅---煨桑:煨柔就是用松柏枝焚起的痘范烟秀，是藏族祭天地诸神的仪式。在藏族地 区 ，几乎每家每户都备有桑炉(或者院子中失 ，或者在屋顶依山处) ，每逢藏历新年 ，大年初一 ，人们起的很里 ，第一件事就是煨 桑祭神 ，索以第一个去煨桑的人为荣 ，后来的人只是在已经燃起的煨桑堆上加松枝、柏枝、桑面(糍粑)等物 ，顺便献酒洒浆 ，跪 拜叩首 ，添嘛呢箭杆。据说在煨桑的过程中产生的烟秀 ，不仅使凡人有舒适感 ，山神也会十分高兴。因而信徒们以此作为祈福的 一种形式 ，希望神会降福于敬奉它的人们，
冲击味觉的盛宴 ，一场与自然的味蕾之约--草原下午茶：
此刻...,在阿米贡洪的牧场里 ，时间仿佛被草原的辽阔稀释。呷一口茶 ，听风吟诵古老的牧歌 ，看光影在远山与花海上演一场无声 的芭蕾。在这里 ，下午茶不是城市的精致符号 ，而是与自然共舞的仪式——以天地为厅 ，以花海为席 ，让灵魂在 20℃的夏日清 风中 ，醉成一首自由的诗。
◆车览郭莽湿地（免费景点 ，车程约 2 小时） ，郭莽湿地位于甘肃省绿曲县尕海乡 213 国道旁 ，海泼 3562 米 ，是黄河最大支流 洮河的发源地和水源涵养地 ，在黄河流域生态涵养和水源保护中具有重要意义。观景台上的黑颈鹤雕像 ，昂头引颈 ，展翅飞翔。 站在观景台上 ，极目远眺 ，满目西北草原的豪放 ，令人荡气回肠。
◆车览尕海湖—甘南第一大淡水湖 ，是青藏高原东部的一块重要湿地 ，被誉为高原上的一颗明珠。
◆如时间宽裕 ，可自行前往【郎木寺】参观游览（门票 30 元/人需自理）。郎木寺被誉为“东方的小瑞士”，“甘南香巴拉”， 这里自然与人文共存，原生态藏族人的生活在这里体现得淋漓尽致，这里也有全藏区唯独向游客开放的景区之一.郎木寺镇一镇跨
甘肃、四川两省 ，白龙江从这里发源。

早餐后乘车前往【黄河九曲第一湾】（首道门票已含 ，保险 5 元已含 ，不含观光扶梯上行 60 元/人 ，车程约 1.5 小时 ，游览约 2.5 小时）黄河九曲第一湾景区 ，位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇唐热路 ，是最能诠释“落霞与孤鸿齐飞 ，秋水 共长天一色”这一壮丽美景的地方。景区被曲折河水分割出无数河洲、小岛 ，水岛翔集、渔舟横渡 ，被中外科学家誉为“宇宙中 庄严幻影” ；区内清澈的河流水势平缓 ，蓝天白云 ，绿草繁花 ，帐篷炊烟 ，牛羊骏马 ，盘旋的雄鹰 ，如诗如画 ，气象万千。
◆后游览【花湖景区】（门票景交已含 ，保险 5 元已含 ，车程约 1.5 小时 ，游览约 2 小时）花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之

间的 213 国道旁，是镶嵌在草原上的蓝宝石，浮光跃金，一碧万顷，湖岸边芦苇草丰茂。黄鸭、溪鸥、黑颈鹤常栖于湖畔，嬉水 自乐，旱獭、灰兔穿梭出没。天鹅、白鹤、黑颈鹤成群结队，或舞姿翩翩，或翱翔于蓝天，欢快的百灵鸟在空中翻飞、身临其境， 犹如进入梦幻的动物王国。
◆结束后前往迭部酒店入住休息。
升级价值 128 元的走进藏家 ，娱乐项目 ：藏式土火锅+篝火晚会 ，升级项目为今日晚餐 ，不吃不退。

早餐后前往【扎尕那】（首道门票、保险 5 元已含， 不含景交 40 元/人，车程约 0.5 小时，游览约 2.5 小时）扎（zhā ) 尕（gǎ) 那是天然石头城 ，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北 30 余公里处的益哇乡的一座古城 ，藏语意为“石匣子”。地形既像一 座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。 扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生 产活动合理搭配和互补融合 ，成为人与自然和谐相处的一个典范。
◆游览结束后 ，乘车前往【腊子口纪念碑】（免费景点 ，车程约 2 小时 ，游览约 30 分钟）。腊子口战役纪念碑 ，位于甘肃省甘 南藏族自治州迭部县境内 ，纪念碑宽 2.5 米 ，象征二万五千里长征 ，高 9.16 米 ，寓意 1935 年 9 月 16 日攻破天险腊子口。是为 了纪念在腊子口战役中光荣牺牲的革命先烈和战役的胜利而修建。
◆【官鹅沟】（门票、景交、保险已含 ，车程约 1 小时， 游览约 3 小时）-国家 5A 级景区,国家森林公园 ，构造建造型地质遗迹 类国家地质公园。景区内气候湿润、幽谷纵横 ，峡曲林密、峰奇石怪 ，草甸与花海相映、雪山与碧湖交辉 ，涧水接飞瀑、高岩藏 古木。既有北国之雄奇 ，又有南国之秀丽。
◆游览结束后前往天水入住酒店。