于广州高铁南站集合，后乘高铁前往韶关，抵达后前往——宋城赣州（车程约2.5小时）游览北宋为防洪水用砖石修筑的全国保存最完整的 3664 米的现仅存的宋代文化孤品建春门---【古浮桥】（游览30 分钟）；游览百年古街巷---【灶儿巷】（游览约 40 分钟）是典型的古城巷，鹅卵石拼成的巷路，巷内有古店铺、书院、作坊、旅馆、钱庄等古代建筑〕乘车前往——【宜春唯美硒泉度假村】度假村位于江西最全的旅游度假圣地--唯美养生谷内，风景优美，负离子浓度高。谷内配套项目丰富，争创打造成国内热门旅游目的地。地处天然优质富硒温泉地带，配套完善的温泉养生泡汤，是休闲养生、延缓衰老的优质选择。江西更优质野生动物园，国际大马戏团等项目的入园，为养生谷增添的无限乐趣和魅力。 酒店提供全新的设施设备，功能完善，按奢华度假酒店标准量身打造，房间宽敞明亮，酒店由艺程酒店管理公司管理，管理团队专业度高，完善的管理系统和高标准服务质量体系，为高效完成接待工作保驾护航。
温泉度假酒店泡温泉！
酒店浸泡式温泉，请自备好泳衣！（泡温泉可以缓解疲劳与肌肉酸痛等问题，能促进血液循环，天然温泉具有改善皮肤状态的作用，能使皮肤光滑紧致，还能起到一定的美白效果，如因个人或客观原因不泡的话，费用不退），让宾客远离都市的繁嚣，身心舒泰，真正溶入大自然。
住宿：宜春唯美硒泉度假村（含温泉）

早餐后，前往上清古镇-车程约2小时左右，参观【龙虎山上清古镇】首先让人称奇的是古街的路面。几乎所有的路面都是用泸溪河里的鹅卵石铺成的，其形如鹅卵，光滑溜圆，扁长不一，密密地排列有序，泛着光，自然和谐，有的还排成太极或八卦状，精巧至极。这些小石头经过成千上万年泸溪河水的冲洗、撞击，棱角尽损，再加上近千年路人的脚底打磨，已是光亮可鉴，行于其上一种极其舒适的感觉从脚底渗到发根，一种古老的足音由远而近，仿佛触摸古老的中华民族的历史。据专家考证上清建镇于南北朝时期，镇内道路历尽沧桑。前往：抖音热门景区——【望仙谷】（门票自理：满70岁免票，65-69岁120元/人，65岁以下门票160元/人），游【青云桥】我们面前的这座桥叫青云桥，这是一座单拱钢结构大桥，跨度 35 米。大家一定会问，青云桥为什么是红色的？在青云桥这个位置，原来有一座木质的微拱桥，因为年份久远 已经毁坏了。微拱桥因为弧度小，走在上面好像走平地一样，不知 不觉中就来到了桥顶，有点“平步青云”的感觉，取这个好彩头， 就得名青云桥。【寻仙路】过了青云桥，再踏青云梯，从此鸿运当头。我们现在走的这条 栈道叫寻仙路，既有青石板路，也有峡谷栈道，顺应天然的地形， 曲折回转，蜿蜒在九牛峡谷之中。山里的步道从古至今用的都是这 种很粗糙的毛石，具有防滑的作用，这也是我们古代工匠智慧的体 现。栈道沿途鸟声啾啾，水声潺潺，四时之景也各有不同。【廊桥】沿河而建的这座建筑叫廊桥，是典型的江西风雨廊桥的形态， 桥体采用了抬梁式架构，在立柱上架梁，梁上又抬梁，层层叠落一 直到屋脊，各个梁头上再架上檩条同来承托屋椽，结构和工艺十分复杂。后前往入住酒店休息！
“夜游望仙谷4D灯光秀，是从悬崖顶上朝鹤楼的灯光闪烁开始。”“望仙谷的灯光秀不同别处，自带玉宇琼楼的仙气。仰望白鹤崖，从朝鹤楼上喷薄而出的光柱，冲破雨雾，散发光芒。
住宿：望仙谷景区外民宿（景区附近）

早餐后，前往中国第一秀水千岛湖【浙江千岛湖】（不游船）千岛湖水在中国大江大湖中位居优质水之首。
国家一级水体，不经任何处理即达饮用水标准，赞誉为"天下第一秀水"。据说，千岛湖汇集了很多山泉，天然矿泉水“农夫山泉”就取自千岛湖70米深处。千岛湖相继获得了首批全国重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区、全国青年文明号景区、中国十大魅力休闲旅游湖泊、中国最佳自然生态魅力名镇、国际花园城市、中国旅游强县等诸多荣誉。古生界前，千岛湖地区地处古海洋中。中生界印支造山运动晚期才逐渐隆起，为全区域的地貌轮廓奠定了基础。经燕山运动和喜马拉雅造山运动后，受长期外力侵蚀作用和差异性的升隆运动，经火山喷发、岩浆侵入、断裂活动及外营力的风化、剥蚀、夷平，形成该区域以低山丘陵为主的地貌。后前往宁波（车程约3小时左右）游览【宁波老外滩】老外滩于1844年开埠。唐宋以来就是最繁华的港口之一，也是著名宁波帮的发祥地。它曾是“五口通商”中最早的对外开埠区，比上海外滩还早20年。宁波老外滩，通过保存历史建筑和街区风貌，植入新都市文化，将厚重的历史与发展的愿望完美结合在一起。由文物、旧、渐旧、新的建筑物构成了不同历史时期的见证和载体，着意打造着上世纪三四十年代的韵味。如今的老外滩骨子里透出现代意味，是一个集吃、住、玩、休闲、购物、娱乐为一体的时尚消费中心。
住宿：宁波览延豪生酒店或莫兰酒店或曼居酒店或其他同级

早起打包早餐，酒店接人前往换乘中心，统一换乘旅游大巴车前往【舟山朱家尖蜈蚣峙码头】，乘船前往【普陀山】。
游览：【普陀第一大寺·普济寺】（游览时间不少于1小时）普陀山中寺庙之首，也是全山供奉观音大士之主刹。景区内五步一殿，十步一阁，殿宇参差，恢弘壮观。寺内御碑殿、天王殿、圆通殿、藏经楼、方丈殿等殿堂，位于由南向北的一条中轴线上。圆通殿是主殿，殿内供奉一尊88米高的毗卢观音像，两侧分列观音三十二应身像，为观音教化众生而化出的各类人像，为观音道场所特有。整个建筑群造型雄浑大
气，精雕细琢，亭台楼阁具有浓郁的元代雕刻和建筑风味。
中餐：【安排普陀山用素食】（中餐安排素食午餐，餐厅不提供肉类）
游览：【紫竹林】（游览时间不少于1小时）位于浙江省舟山市普陀山东南部的梅檀岭下的一个景点。因山中岩石呈紫红色，剖视可见柏树叶、竹叶状花纹、因称紫竹石，后人在此栽有紫竹而得名。
游览：【不肯去观音院】（游览时间不少于1小时）普陀山最早建寺的地方，是普陀山最古老的寺院，传说后梁时代有一日本僧人从五台山携观音像前往日本，途径普陀山海面时遇到不测，日僧认为观音显灵不肯去日本，建寺将观音像供奉在这里，从此普陀山逐步开始兴旺起来。
游览：【南海观音像】（游览时间不少于1小时）位于双峰山南端观音跳山岗上，总高一共33米，共三层。佛象高为18米，左手托法轮，右手施无畏印，宝项的顶部现弥陀。佛像全身采用新型仿金铜精铸。庄严慈祥、精湛的工艺令人叫绝，堪称当今世界观音铜像之最。游人可以走到佛像脚下，近距离感受它的庄严法相。后前往入住酒店休息！
住宿：绍兴柏美湾酒店或银泰大酒店或鑫洲海湾大酒店或宁波四钻酒店

早餐后
游览：【鲁迅故居】（游览时间不少于1.5小时）绍兴是鲁迅的故乡，鲁迅先生在这里得到良好的文学滋养，从《从百草园到三味书屋》《闰土》《社戏》《阿Q正传》《祝福》等课文里，都能深深感受到鲁迅先生对故乡的特殊情感。让我们跟着课本里熟悉的线索去游览吧！
后前往杭州市（车程约1小时）
游览：【西湖风景区】（游览时间不少于1小时，不含游船，若需乘船，船费自理）西湖是杭州的一张名片，更是杭州的灵魂，一年四季各有千秋，春来“花满苏堤柳满烟”，夏有“红衣绿扇映清波”，秋是“一色湖光万顷秋”，冬则“白堤一痕青花墨”。导游侃侃道来“山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休，暖风吹得游人醉，直把杭州作汴州”的西湖历史，听许仙白娘子的爱情故事。
提示：若遇周末及节假日西湖风景区交通管制，除公交车外，其他的车辆禁止进入西湖风景区，需要步行或是转乘公交车（此费用自理）进入景区，造成不便敬请谅解！
打卡：【跟着亚运数字人一起打卡·亚运新地标城市阳台】（自由活动不少于30分钟），近距离感受钱塘江两岸风光，远观外形似莲花，造型动感飘逸，由28片大花瓣和27片小花瓣组成的杭州亚运会主会场——【杭州奥体中心】、和象征着杭州之门的地标建筑——【杭州世纪中心】合影打卡，从不同角度感受杭州亚运人文美与科技范。后前往婺源（车程约4小时左右）
住宿：婺源婺华大酒店或婺源风景酒店或婺源华都酒店或同级

前往婺源【婺源石门村】就坐落在两里外的山坳中，那里群山围绕，溪水长流，这里有酿酒坊、小手工、制茶、小吃、私塾构建成明经祖辈们曾经的生存方式和繁衍生息的印迹！由进士第、文昌阁、郡马楼，清一色官邸人家；及宗祠古院、琴房书院、舞榭歌台影射出考水千年的大唐遗风、沧桑风貌。一处处民俗景观，水碓、油榨、亭阁、牌坊、廊桥、福堤、瀑布、古戏台、念恩堂把考川千年积淀的历史文化以各种建筑载体进行多样化演绎。
游览：【婺源月亮湾】因恰如月亮的形态、隔岸徽派民居的典雅、周边秀美的景色相融合。偶有三五农妇临湖浆洗，时常引得路人纷纷驻足，深得游客喜爱，拍摄此时美景。以至成为摄影爱好者们最佳拍摄地之一。
前往景德镇（车程约1.5小时）
游览【景德镇陶溪川】陶溪川既是年轻人的造梦空间，也是旅游者的网红打卡地，我们将老瓷厂里的每一栋 厂房、每一座窑炉、每一块窑砖都完好地保存了下来，让百年工业遗产焕发全新活力，在陶溪川行走的每 一步都是百年工业遗产的历史印记。爱艺术的你，在陶溪川可以看到各种艺术展览，还有最新最热的陶溪 川艺术集市陶然集；爱赶集的你，陶溪川每周末都会有周末集市，几百个摊位，琳琅满目的产品，必然会 让你应接不暇；爱拍照的你，陶溪川的每一处都是拍照打卡的绝佳风景
乘车赴中国第一大淡水湖鄱阳湖，赠游鄱阳湖候鸟的栖息地和观赏区（船票必须自理128元/人，赠送石钟山景区门票），景区素有“天下无双第一鞋，享有世界文化景观之美誉”。位于中国最大的淡水湖鄱阳湖中段，孤峰独特、雄踞中流，威镇鄱湖，以神奇峻拔，物华灵秀著称于世，是鄱阳湖中的第一绝景。后可乘船游览鄱阳湖和长江交汇处形成的天然绝景【江湖两色】，江水西来浑浊，湖水南来清澈，在千古名山石钟山下形成一条延绵50余里的清浊分界线，吸引了众多游客前来观赏。后赠游车赴苏轼《石钟山记》—【石钟山】（赠送无优无免，不去不退费）石钟山地势险要，陡峭峥嵘，因控扼长江及鄱阳湖，居高 临下，进可攻，退可守，号称“江湖锁钥”，自古即为军事要塞，成为兵家必争之地。登临山上，既可远眺庐山烟云；又可 近睹江湖清浊。
住宿：湖口方大酒钢酒店或强荣国际酒店或东林庄温泉酒店其他同级