指定时间、地点集合，交待行车里程及行车注意事项，前往恩施。抵达后酒店入住，接待晚宴。恩施土家女儿城：位于湖北省恩施市区七里坪，是全国土家族文化集聚地，也是武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地。

早出发前往成都，下午到达，自由安排。如果您的时间比较充足：可前往宽窄巷子、锦里、武侯祠、春熙路逛逛。

早成都出发，前往西昌，抵达后入住酒店，后前往邛海湿地公园游览，晚餐品尝西昌特色火盆碳烤。邛海湿地公园：蜿蜒的栈道、曲径通幽的步道、藏在林间的凉亭，足以让每个来这里的人都爱上这里。行走湖畔，活跃在邛海湿地的“精灵”总能泛起无限生机，成群结队的红嘴鸥、白鹭等水鸟常年在邛海水域游弋、觅食。钓鱼台码头附近，喂食海鸥的游客络绎不绝。海鸥翱翔于碧波之上，与游人、湖光相映成趣，共同描绘出一幅“邛海蓝”的醉人美景。

早餐后出发前往东方“女儿国”——泸沽湖。泸沽湖湖水清澈如镜，摩梭人的母系文化和“走婚”习俗为这里增添神秘色彩。游览走婚桥，草海等景点。晚可参加摩梭篝火晚会。

早餐后出发，早早就可以到丽江，大家休息一会就可以步行去逛丽江古城了，古城的夜市什么都有：闲逛、吃小吃、淘货、泡吧......

早餐后出发，首先来到万里长江第一峡谷之称的丽江虎跳峡，共同领略这一自然奇观的雄浑壮美。随后继续前行，前往独克宗古城，一起转动世界上最大的转经筒，高21米，重60吨的吉祥胜利幢。傍晚抵达飞来寺，在飞来寺是可以看到“日照金顶”这一奇观的（根据气候情况），所以早晨和傍晚都是我们看梅里雪山日照金顶的最好时机。

早餐后，集合出发，告别梅里雪山，今天我们就要正式进入西藏自治区了，第一站芒康盐井古盐田，位于西藏芒康县盐井镇澜沧江东西两岸，是我国唯一保持完整最原始手工晒盐方式的地方。品尝一碗正宗的盐井加加面，随后抵达芒康，芒康是进入西藏后的第一个县城，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。经芒康，越过【东达山】（垭口海拔5130米），抵达左贡。

早餐后顺着美丽的玉曲河，抵达【邦达草原】，翻越【业拉山】（垭口海拔4658米），来到【天路72拐】，经过【怒江大桥】，顺着冷曲前行，翻越【安久拉山垭口】（海拔4468米），沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。经过【然乌湖】，晚上入住“藏王之乡”—波密。“怒江72拐”：是指川藏线上垭口海拔4618米的业拉山盘山公路，位于川藏南线即川藏公路南线的邦达镇至八宿县城间，有16公里长，在八宿县境内，中途经过怒江，坡陡路险，人们给了很多爱称，有“九十九道回头弯”、业拉山“108拐”、“川藏99道弯”，还有人专门统计了一下说其实有130多个弯。“怒江72拐”从最低点海拔3100米，一路攀升到最高点业拉山口海拔4651米，再盘旋下降至邦达镇海拔4100米。作为川藏南线必经之路，对许多骑手或车手来说，正是因为它的险，才更具有挑战价值，每年从这路过的行人无不对这条路充满感叹。

早餐后前往波密桃花沟，3月是西藏波密桃花季节，远处山峦交错，山脚下桃花争相绽放，近处的村落、麦田周围也都点缀着粉嫩的桃花树。后从波密出发，前往林芝，沿途欣赏河谷村落风光，欣赏“藏王故里，静好波密”水墨画般的美丽风景，经【通麦大桥】，抵达穿过东方瑞士之称的【鲁朗小镇】，品尝著名的鲁朗石锅鸡。翻越冰雪覆盖，云雾缭绕的【色季拉山】（垭口海拔4702米），站立山口，远眺【南迦巴瓦峰】，心旷神怡。翻过色季拉山，抵达被誉为“西藏小江南”——林芝。

早餐后从林芝出发，经过著名的水上公路——【林拉公路】，预计中午两点左右到达拉萨酒店，办理好入住，下午大家各自安排，经过几千公里的长途跋涉，大家好好休整一下，明天安排布达拉宫及大昭寺游玩。

今日打卡所有西藏人民心中的圣地【布达拉宫】（由于布达拉宫是预约制，人员是分组进去，所以可能是上午或者是下午，如果上午进去那就下午游玩八廓街(八角街)，反之则下午进去就上午游玩八廓街）八廓街(八角街)、大昭寺（门票自理，自行预约）。围绕大昭寺有一小街，便是著名的八角街（八廓街），它是藏族传统的转经之路。大昭寺是藏王松赞干布为纪念文成公主入藏而建的，后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群。唐蕃会盟碑在大昭寺前，立于唐长庆三年、由于碑文强调了唐文成、金成两公主嫁给吐蕃赞普、结为舅甥姻缘的关系，故又名舅甥会盟碑。

早餐后酒店办理退房，记住所有行李全部要带上，我们预计两小时左右到达羊卓雍措湖，这里是西藏三大圣湖之一，湖水清澈透明，湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔，似有身临仙境之感，游玩后返回拉萨入住酒店。

早餐后沿着藏北高原一路前往安多。

早晨出发，沿途欣赏如诗如画的【羌塘藏北草原】风光，翻越【唐古拉山口】，海拔5320米。【风火山口】，海拔5100米，【昆仑山口】，海拔4767米，穿越【可可西里】无人区，无人区保留着原始状态，这里气候恶劣，却是野生动物的天堂，有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊、野牦牛、野驴等野生动物，晚上抵达格尔木。

早餐后从格尔木出发，前往游览察尔汗盐湖：位于柴达木盆地南部，总面积5856平方公里，格尔木河、柴达木河等多条内流河注入该湖。由于水分不断蒸发，盐湖上形成坚硬的盐盖，总储量达20多亿吨，为中国矿业基地之一。有著名的万丈盐桥。

早上出发沿着青海沿岸行进，沿途欣赏青海湖风光（不进景区大门）、金沙湾。青海湖：位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖。由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。 青海湖是中国内陆最大咸水湖，是维系青藏高原东北部生态安全的重要水体。 下午出发全程高速前往兰州入住酒店。

沿途观光，抵达后可自行前往大唐不夜城：以盛唐文化为背景，以唐风元素为主线，建有大雁塔北广场、玄奘广场、贞观广场、创领新时代广场四大广场，西安音乐厅、陕西大剧院、西安美术馆、曲江太平洋电影城等四大文化场馆，大唐佛文化、大唐群英谱、贞观之治、武后行从、开元盛世等五大文化雕塑，是西安唐文化展示和体验的首选之地。