【特殊说明】：
此价为打包价优惠价，因游客自身原因或提前离藏或报名后已出票取消行程，地接费
用不退，只退扣除损失后未产生的大交通，旅游行程过程中严禁客人私自离团，严禁
自行租非旅游车（如私家车、无合法的旅游资质等）自行前往行程中景点（私家车等
非旅车无高额的保险，若因游客擅自离团，则视为此游客自愿终止合同，我社也有权
单方面终止合同，并自愿放弃合同中未产生的接待事项和费用，我社概不负责因此而
出现的任何问题及相关责任，且未产生的费用一律不退）为了您的安全请务必配合旅
行社，愉快结束行程。
【补充说明】：
酒店说明：因西藏特殊条件所致，绝大部分酒店与内地同级酒店相比，在硬件和软件
方面都要稍逊一筹；西藏因特殊的地域和文化，酒店工作人员的服务意识相对比较淡
薄、态度比较直率，请广大客人谅解；大部分的酒店无空调，如需加被子可联系前台
服务员；西藏酒店大都采用太阳能热水供应，如遇天气阴天的情况下，房间的热水可
能不太热；敬请谅解！散客入住酒店时请客人自行交纳房卡押金。退房时退还押金。
用车说明：因散客拼团,出发前会在不同的酒店接其他客人,会出现相互等候的情况, 请客人自觉遵守时间,用车会根据人数安排,如果客人自行放弃当日行程,车费不退还. 当地气候条件特殊，旅游车多数无空调或者不开（因为藏区海拔较高，如开空调会引
起车行动力缓慢，车中内热外冷易引发游客感冒等）。此外景点之间的车程较长，有
晕车的游客请自备晕车药。因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车
抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施。
接站送站：由于西藏接送火车/飞机都由当地专业接送中心负责安排，工作人员会与
您提前联系。拉萨火车站接站人员不能进入候车室，只能在广场外的马路边上等侯客
人，请客人自行到马路边上找“客人姓名”的接站牌。拉萨贡嘎机场：接站人员不能
进入侯机厅，只能在停车场等候客人，请客人自行到机场停车场找“客人姓名”的接
机牌。送站或送机时，我社会根据航班及车次安排送团，同样，导游也不能进入侯车
或侯机厅，请客人自行办理托运行李及登机牌或乘车手续。在接团前，会提前跟客人
短信联系，请务必在报名时给予准确的联系方式，保持畅通，收到短信后请及时回复。
1、西藏地区火车站、机场均为管制区禁止拍照，接送人员不得入内，请到站外接送
点集合。
2、年满 65 岁以上的游客需签署健康申明，谨慎入藏，年满 70 周岁以上游客不建议
进藏。
3、进藏携带物品：太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物，夏季出行也应备
好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物，不建议穿超短裙等过度暴露的服装。
4、高原反应：有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游，不要带着感冒进藏。
进藏前请谨记 “慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。有需要的游客请提
前备好防高原反应药品，如红景天、诺迪康等。
5、如遇风雪（塌方、塞车）等不可抗拒的因素或人身有危险时，导游有义务提醒游
客并有权更改行程，费用如有增减，多除少补。
6、当地居住着大量少数民族同胞，他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团
友尊重当地风俗，未经过对方允许，请勿动其物品及拍照，特别注意！
7、应携带有关药物及一些常备治病药物，如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、
安定等药物。高原海拔高日照强烈、紫外线高，对眼睛有一定的伤害，请准备有效隔
绝紫外线的太阳镜，更应准备充足有效的抗水性防晒用品（阴天也要涂抹）、润唇膏，
同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂，如夏桑菊冲剂、板兰根等，以免一时难以
承受过于干燥低温气候。
8、因西藏特殊条件所致，绝大部分的酒店与内地同级酒店相比，在硬件和软件方面
都要与内地有差距；西藏因特殊的地域和文化，酒店工作人员的服务意识相对比较淡
薄、态度比较直率，请谅解；大部分酒店无空调，如需加被子可联系前台服务员。
此产品目的地为高原地区，参加此团游客请根据自身身体情况，酌情参加。
进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心
脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）
气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检
查，确认是否患有以上几种严重疾病。另外，在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您
在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量
增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。严重的高原反应，比如
出现：浮肿、肺水肿、重感冒等症状，建议一定到医院输液、吸氧等治疗，听取医生
的专业建议。如有必要，请尽快离开高原，由于拉萨比较方便，每天都有进出拉萨的
航班，可乘航班离开，一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪，并且无
任何后遗症。
游客健康登记卡及免责声明承诺书
本人_____________出生于_______年____月_____日。今自愿参加
____________________旅行社组织的______年____月____日至______年____月____ 日_______________________旅游活动。
家庭住址：
我已阅读行程及有关注意事项等并且认为我的身体健康状况能够适应高海拔地区旅
行，并保证以上内容属实；旅游途中需乘坐火车时间较长，当地乘车路途较远且行程
时间较长，西藏海拔高行程辛苦、旅行社已经告知我本人。因此现本人承诺：本人途
中若出现自身疾病导致的身体不适或意外，与报名旅行社及当地接待旅行社无关，所
产生一切费用(包括医药费及交通费等)由游客本人自行担负并承担一切责任。
特此承诺！
旅游者签字： 家属签字： 日期：

产品特色 Trip Characteristic
独 家产品：圆梦西藏，自然&人文之旅
1、贵宾接待：五色哈达、随车红景天、高山矿泉水
2、特别赠送：圣湖旅拍（提供服装，自愿穿藏装游览拍照）
3、住宿安排：抵达当天升级一晚携程 4 钻有氧酒店（或赠送制氧机）体验 1 晚巴松措景区岷山错高民宿
4、美食升级：全程 6 早 9 正餐，正餐 30 元/正，赠送美食鲁朗石锅鸡、牦牛肉汤锅
5、独家亮点：5A 大峡谷景区玉松岛（船游大峡谷+玉松岛徒步+玉松岛祈福+精致下午茶+观景南迦巴瓦峰）
6、旅游管家：专业旅游管家为您提供全程衔接服务、让您无后顾之忧！

参团须知
进藏须知（请仔细阅读）
身体条件：西藏属于高海拔特殊旅游地区，进藏前先要对自己身体进行一次全面体检，并得到医生的认可方能进藏。进藏前睡眠和休息要充足，进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参、红景天等， 以增强机体的抗缺氧能力。
随身物品：最好备些旅游常用药品：如，红景天、高原安、肌肝口服液、感冒药、肠胃药、消炎药、老牌头痛粉、阿斯匹林、安 定等；高海拔地区，日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
自然条件：西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取造成约定行程不能完成，只退不退订损失费收取规则：
产生的门票费用，其他团款不退，也不予补偿。行车时间也较长，车辆也容易发生抛锚（西藏旅游车一般不开空调）。
摄影禁忌：西藏寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏人衣着更是华丽，色彩缤纷，请勿偷拍，偷拍后果是十分严重（部分地方注明拍摄需付款）。可拍摄，每张 50 元或更高价；拍摄人物，尤其是妇女，也要小心，藏人未必都喜欢被人拍摄，为避免不必要的麻烦，取景前最好先打招呼。
购物\特产：西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等，尤以虫草、藏红花名贵，藏药疗效亦佳，可酌情购买。八角街一带假冒伪劣多，宜谨慎。
尊重导游：旅途中，切忌我行我素，要有集体观念和时间观念，在高原气候恶劣，有时行走一天也无人烟，若掉队或没有按预定计划到达住宿地，都是很危险的；若遇塌方等情况，要配合及服从导游安排。
其它小节：当地治安算是不错，但小偷很多，车站、巴士站、八角街附近较混乱，要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团。
互相配合：此线旅途长且艰难，团友间应本着团结友爱的精神，互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解，并积极配合导游、司机完成旅途工作，使旅途愉快和顺利。
注意事项：
1、心、肺、脑、肝、肾有明显病变，以及患严重贫血、高血压、哮喘、重感冒等症状者、孕妇、精神疾病等不宜到西藏旅游观光 （西藏为特殊高海拔旅游线路，若隐瞒身体健康状况，后果自负）。
2、西藏地处高原，大部分游客都会出现不同程度的高原反应，如:头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，正常情况下只要 注意休息、饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担）、正确保护自己，一般经过 1—2 天后，以上症状都会逐步减轻或消失， 经历一个自然客服的过程。症状若仍无法缓解可适当吸氧或挂水，若情况较为严重请及时到医院就诊。
不排除极个别的游客抵达西藏当天高原反应就较为严重，切勿拖延，请及时前往医院就诊。尤其同团团友或同住一间房的游客要注意观察团友的身体状况，若发现异常情况，务必及时联相关人员）。
3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上 12：00 点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
5、由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，抵达西藏的 1--2 天尽量不要洗澡，以免感冒。
6、西藏的团餐风味以川菜为主，且条件有限，早餐、正餐餐饮质量都较差，请做好心理准备，请游客从出发地带些自己喜欢的食品到拉萨，以备不时之需。
7、西藏有些景点海拔较高，如羊卓雍措（湖面海拔 4441 米） 等景点，不适宜长时间游玩，并且天气寒冷，请注意饱保暖。
8、拉萨海拔：3650 米；林芝八一镇海拔约 2800 米行程确认后取消 退订损失费比例出行前 0 天-2 天取消 每位需支付全款的 100 %损失费出行前 3 天-6 天取消 每位需支付全款的 70 %损失费出行前 7 天取消 每位需支付全款的 20 %损失费

【购物店】：
全程 1 购物：藏药或工艺品二选一，以实际安排为准
(注：景区及酒店附近有购物场所,非本社安排,若有需要请谨慎选择,如发生经济纠纷, 与本社无关。不便之处,敬请见谅！)
名称 简介 （主要商品种类 特色等） 停留时间
藏医药文化馆 各种知名藏药（冬虫夏草胶囊，辅酶 Q10，玛卡精
品等）如：冬虫夏草，藏红花，人生果，雪莲花，
贝母，七十位珍珠，红景天，野生灵芝，等等种类
繁多。
不低于 90 分钟
朗玛索嘉天珠唐
卡工艺品店
西藏最大的国际贸易中心广场，各种天珠，转经轮，
藏刀，藏银饰品，绿松石饰品，牦牛角饰品，唐卡，
蜜蜡，琥珀等等。
不低于 90 分钟
(注：景区及酒店附近有购物场所,非本社安排,若有需要请谨慎选择,如发生经济纠纷,与
本社无关。不便之处,敬请见谅！)