自行抵达潮汕（潮汕站/揭阳机场）后 ，送抵酒店入住。
晚餐享用蔡澜推荐的【百鸟朝凤潮汕白粥杂咸宴】。
菜品包含：蔬菜界的咸菜、贡菜、橄榄菜、菜脯；肉食界的猪肉脯、猪肉粽；豆制界的花生米、水豆腐、甜黄豆；水果界的南姜 橄榄、乌榄；海鲜界的红肉米、薄壳米、鱼饭。

推荐品尝酒店附近特色美食：
杏花吴记牛肉火锅 （牛肉出乎意料地嫩 ，推荐）
八合里牛肉火锅（福州已经被冠以优质牛肉火锅的存在） 长平老姿娘夜粥（24 小时营业 ，特色菜是生腌）
小吴肠粉（一开门就开始排队 ，皮特别薄 ，酱汁恰到好处） 广场老牌豆花甜汤（甜汤推荐豆花 ，绿豆爽 ，姜薯汤）
镇平粿汁店（粿片浇上卤汁搭配菜 ，绝！）
十二中草莓冰（冰沙放炼乳 ，甜酸中和 ，挺爽！） 后巷良饮（汕头本土奶茶）
杨记杏仁茶（杏仁茶很浓郁 ，味道正）
阿群甘草水果（据说网红店 ，每份都配了酸甜酱和话梅粉） 福铭蚝烙（炸过的蚝烙 ，外面酥脆 ，内里香嫩）

08:30 早餐后乘车前往【礐石风景区】。早在汕头开埠时，礐石就因风景优美成为旅游胜地，得到洋人的 青睐，是英、美、德等八个国家在汕头设领事馆，建洋行等的主要遗址，是汕头开埠历史的见证。
10:00 车赴前往遗落在汕头内海湾的明珠【汕头妈屿岛】（约 80 分钟）。粤东三江融汇出海口被称为“广东小镰仓”的海边小岛 ——妈屿岛。岛上各式彩画装扮成一个小资风情海边小镇 ，您可前往<妈屿沙滩> 自由畅泳 ，感受南中国海岸的另一番景象。也可前往建成几百 年香火很旺妈祖托梦兴建的<旧妈祖庙><新妈祖庙>虔诚祈福，更可自行选择自费到中国离海最近的网红咖啡+书籍+海景+X 文化。
11:30 乘车穿越汕头【海湾隧道】位于汕头海湾大桥和礐石大桥之间，由海底隧道、南滨南路立交及北岸接线工程组成，全长 6680 米，双向六车道。
12:00 前往扎根汕头 21 年汕头五星大饭店。品尝【帝豪广式茶点】正宗的广式酒楼茶点。
茶点菜单：排骨蒸陈村粉、凤凰蒸凤爪、鲜虾韭菜饺、玫瑰豆沙包、煮蛋、马拉糕、三丝炒面、炸春卷、百合酱金钱肚、白灼菜心、黑糯米糕、潮州白粥、菜干烧骨粥。
13:00 车赴【汕头小公园民国老街】（自由参观，游览时间约 60 分钟）是汕头老市区旧城的胜迹，是汕头历史商业区繁华的见证， 也是海内外潮汕胶几人(自己人)和友人思乡流连怀旧的好去处。【百货大楼】是老汕头的标志性建筑及小公园的象征之一。
【汕头邮政总局大楼（1 楼）】（自由参观 ，游览时间约 30 分钟）。是广东保存最完整的两座采用欧陆式建筑风格的邮政建筑实体之一。
【老妈宫】始建于清嘉庆年间，史称“妈宫前”，为民俗节庆时搭建戏台举行以纸影戏为主的演出活动场所。老妈宫戏台旁边有著名的
老妈宫粽球。品尝小公园百年老店【老妈宫】小吃 ，老妈宫粽球(粽子有双味和五香 ，双味多了乌豆沙)。
晚餐享用潮汕美食地标 ，汕头黑珍珠必吃榜--【汕头富苑饮食】。
菜单 ：白灼鱿鱼、小食拼盘（潮汕水晶㷄）、潮汕蚝烙、木斗丸鱼丸双丸汤、甩沙虾、炒青菜、芥菜煲、什鱼饭、卤水拼盘、腌 三目蛴、腌虾腌蚌、隆江猪脚

08:30 车赴前往参观中国离海最近的潮汕历史文化博览中心（周一闭馆，参观时长约 90 分钟）。一共汇聚 4 个潮人文化展馆：【潮 汕非物质文化遗产展示馆】、【潮汕华侨历史博物馆】、【汕头市城市规划展览馆】和【汕头美术馆】等。
10：30 前往澄海参观有“潮汕小故居”之称的【陈慈黉故居】（游览时间约 60 分钟）陈慈黉故居又名陈赏利家族豪宅 ，是中国 罕见的华侨建筑 ，被誉为“岭南第一侨居” 。
12:30 午餐品尝 CCTV“舌尖上的中国”推荐【日日香卤水鹅肉宴】。入选汕头非物质文化遗产，列入汕头非物质文化遗产项目名
录。菜单 ：(狮头鹅)鹅肉、(狮头鹅)鹅头、颈、(狮头鹅)鹅肝、腿、肠、（狮头鹅)鹅掌、翅、鹅蛋、血、香腐、韭菜炒鹅血、扁豆炒虾、清蒸鱼、茄子煲、炒时蔬、例汤、白米饭任吃。
13:30 车赴广东最美的海岛——南澳岛。车辆行驶在汕头东海岸大道上 ，眺望东海岸大道毗邻的【西太平洋】一望无际的海域， 这是央视直播的中国热点景观大道！
打卡网红灯塔——【启航广场灯塔】（约 30 分钟），渡口新建成的这座灯塔，塔身红艳醒目，背景就是让天堑变通途的南澳大 桥 ，已成为抵岛打卡第一点。
14:30 车游新南澳外滩—【前江湾海滨路】 ，堪称“维多利亚港”之美。
16:00 后游粤东明珠南澳岛的青澳湾；有“东方夏威夷”美誉的【青澳湾海滨浴场】（游览时间约 80 分钟）较之“夏威夷”有 过之而无不及，游览【北回归线标志塔--自然之门】（约 40 分钟）“ 自然之门”位于南澳岛东端的青澳湾。 远观我国沿海地区最大的风能发电场— —风车山。
在集品茗 ，餐饮 ，文化艺术交流为一体的人文空间的角茶轩品尝一碗富含传统韵味和营养价值的【潮汕海石花】。 前往南澳【海泉湾】酒店,畅游五星级标准建造的全海景【海水恒温无边际泳池】。
18:00 晚餐享用解锁南澳“天然”美食海鲜盛宴【燕窝鲍鱼海鲜餐】。
菜单：潮式卤鹅肉 ，明炉大连鲍 ，银耳枸杞燕窝(位上) ，金沙焗海虾 ，秘制活海鱼 ，龙须菜鱼丸(汤) ，鱼香茄子煲 ，肉饼炒咸菜， 蒜茸炒时蔬 ，时令水果盘 ，稻花香米饭 ，百事皆可乐。

7:30 酒店享用早餐
10:30 前往国家历史文化名城—【潮州】，
11:30【沙爹牛肉火锅宴 ，品潮汕人家传独门特色沙爹酱】潮汕的牛肉火锅，牛肉都是现宰现卖，把“鲜”字发挥到极致。
菜单 ：牛肉丸 1 份、牛筋丸 1 份 肥牛肉 2 份、嫩牛肉 2 份、雪花牛肉 1 份、吊龙肉 1 份、吊龙伴 1 份、三花趾 1 份、牛肉饺 1
份、香炖牛腩 1 份、牛肚 1 份、胸口油 1 份、炒粿 2 份、罗卜糕 1 份、 送青菜 1 份、生粿条、面条各 1 份
13:00 步行游览全国最长、牌坊最多、集潮州名小食、特产、潮绣、木雕、蜡石等传统工艺于一体的旅游商品街—【太平路牌坊古 街】（约 60 分钟）、【甲第巷】、豪门宅第 ，观驷马拖车、百鸟朝阳、四点金等建筑格局；
14:00 往【百年小吃店】，亲品潮州传统名小食“潮州春饼”。“鸭母捻”：类似于北方的汤圆 ，一碗小甜点 ，应有尽有 ，十分清甜（我社特别安排点心胡荣泉鸭母捻一人一份）。
于潮州古城内 ，牌坊街民宅老巷子品尝各种潮汕当地美食。潮州作为一座历史悠久的古城 ，不仅街头美食小吃随处可见 ，很多留存完好的 古建筑也很值得一游。
14:30 游览“古代建筑艺术明珠”美誉的【开元寺】(约 40 分钟)。
15:00 观赏韩江风光及修复一新的【宋明代古城墙】及【广济城楼】 ，漫步【滨江文化长廊】（约 30 分钟）
15:30 近观世界第一座启闭式吊桥的四大古桥之一【湘子桥】（含登上桥） ，其“十八梭船二十四洲”的独特风格与赵州桥、洛 阳桥、芦沟桥并称中国四大古桥。
（潮州古城涉及客户自理费用说明：1、古城内因禁止播音器讲解，需要客人自备耳麦或找导游租 10 元/副。2、景区内涉及电瓶 车往返交通费 30 元/趟）
18:00 晚餐享用开在开元寺对面的莲华素菜食府把潮汕风味喊予了佛文化的素食餐厅。出品以素访荤为主，以天然植物为原材料， 新鲜美味 ，品尝【素燕翅鲍宴】。
菜单：砵仔鱼翅、蚝油鲍鱼、竹燕窝、素烧鹅、百合腰果、雀巢筑顶、 虫草花汤、小食拼盘、开元十八斋、沙茶肉、炒时蔬、菜 餔粿条、南姜水果。