專車於廈門五通碼頭等候，接送至廈門北站乘坐高鐵前往潮汕，導遊於潮汕站接團，送抵汕頭酒店入住。
自理晚餐，推薦品嘗酒店附近特色美食：
可選擇讓導遊帶領前往汕頭網紅美食店——【適口砂鍋粥】（自理）。CCTV和汕頭電視臺推薦的砂鍋粥店，網紅打卡店。必點“空心菜炒沙茶鱔魚”、大顆大顆的米吸飽了水分的“象撥蚌扇貝粥”。再加上新鮮的海鮮，正的很絕！

08:30乘車穿越汕頭【海灣隧道】位於汕頭海灣大橋和礐石大橋之間，由海底隧道、南濱南路立交及北岸接線工程組成，全長6680米，雙向六車道。海灣隧道是中國最大直徑越海盾構隧道，是中國首條兼具城市道路與一級公路功能的水下盾構隧道，同時也是中國第一條地處8度抗震設防烈度區的超大直徑海底盾構隧道
09:00前往參觀中國離海最近的潮汕歷史文化博覽中心（週一閉館，參觀時長約90分鐘）。一共彙聚4個潮人文化展館：【潮汕非物質文化遺產展示館】、【潮汕華僑歷史博物館】、【汕頭市城市規劃展覽館】和【汕頭美術館】（遊覽時間約90分鐘）等。博覽中心以“潮都重器”為名，地上5層，地下1層，建築高度46.2米。
12:00前往品嘗【海景廣式茶點】正宗的廣式酒樓茶點。
13:00車赴【汕頭小公園民國老街】（自由參觀，遊覽時間約60分鐘）是汕頭老市區舊城的勝跡，是汕頭歷史商業區繁華的見證，也是海內外潮汕膠幾人(自己人)和友人思鄉流連懷舊的好去處。1934年4月續建一座八角樓，紅柱綠瓦，亭四周築石椅，名為"中山紀念亭"，俗稱【小公園】。
【百貨大樓】曾經粵東最大的商業場所-----汕頭南生貿易公司，裝有汕頭市歷史上第一部電梯，是老汕頭的標誌性建築及小公園的象徵之一。南生貿易公司是汕頭埠發展的一塊里程碑，是汕頭市民熟悉的一座地標性老建築，標誌著百載商埠的輝煌。經歷了百年的滄桑，仍屹立在汕頭老市區，成為汕頭歷史人文的一處重要載體，讓市民們見證了汕頭商業發展的一個重要時刻。
【汕頭郵政總局大樓（1樓）】（自由參觀，遊覽時間約30分鐘）。郵局於1922年竣工，是廣東保存最完整的兩座採用歐陸式建築風格的郵政建築實體之一。
【老媽宮】始建於清嘉慶年間，史稱“媽宮前”，為民俗節慶時搭建戲臺舉行以紙影戲為主的演出活動場所。老媽宮對面的老媽宮戲臺，有兩層建築，第一層是戲臺，第二層集中展示了潮汕的傳統技藝，潮繡，木雕，剪紙，壁畫等等，老媽宮戲臺旁邊有著名的老媽宮粽球。
品嘗小公園百年老店【老媽宮】小吃，老媽宮粽球(粽子有雙味和五香，雙味多了烏豆沙)。
客人自由活動自理晚餐，推薦品嘗【汕頭小公園】特色美食。

8:00車赴前往遺落在汕頭內海灣的明珠【汕頭媽嶼島】（約 80 分鐘）。粵東三江融匯出海口被稱為“廣東小鐮倉”的海邊小島——媽嶼島。媽嶼島民古今以漁為生，他們為求得出海謀生平安，多奉請媽祖護佑，當年島上不少海外華僑因受生活所逼，遠渡東南亞也均信奉媽祖祈求平安，媽祖宮一直以來是周邊群眾和海外華僑敬奉的重要民間信仰場所。島上各式彩畫裝扮成一個小資風情海邊小鎮，感受南中國海岸的另一番景象。也可前往建成幾百年香火很旺媽祖托夢興建的<舊媽祖廟><新媽祖廟>虔誠祈福，更可自行選擇自費到中國離海最近的網紅咖啡+書籍+海景+X文化空間的<媽嶼藍圖書館>，品味咖啡，享受一段海邊小鎮閒暇時光。
13:30車赴廣東最美的海島——南澳島。車輛行駛在汕頭東海岸大道上，眺望東海岸大道毗鄰的【西太平洋】一望無際的海域，這是央視直播的中國熱點景觀大道！南澳大橋線路全長11.08千米，橋樑部分全長9.342千米，主塔總高度69.415米，全橋共48根斜拉索，南澳大橋建成後，作為廣東省唯一海島縣的南澳與陸路交通網相連，徹底擺脫陸島交通完全依靠輪渡的歷史。
打卡網紅燈塔——【啟航廣場燈塔】（約 30 分鐘），渡口新建成的這座燈塔，塔身紅豔醒目，背景就是讓天塹變通途的南澳大橋，已成為抵島打卡第一點。
14:30車遊新南澳外灘—【前江灣海濱路】，堪稱“維多利亞港”之美。在集品茗，餐飲，文化藝術交流為一體的人文空間的角茶軒品嘗一碗富含傳統韻味和營養價值的【潮汕海石花】。
16:00後遊粵東明珠南澳島的青澳灣；有“東方夏威夷”美譽的【青澳灣海濱浴場】（遊覽時間約80分鐘）較之“夏威夷”有過之而無不及，遊覽【北回歸線標誌塔--自然之門】（約 40 分鐘）“自然之門”位於南澳島東端的青澳灣。遠觀我國沿海地區最大的風能發電場——風車山。
18:00晚餐前往品嘗CCTV“舌尖上的中國”推薦【日日香鹵水鵝肉宴】。入選汕頭非物質文化遺產，列入汕頭非物質文化遺產專案名錄。後返回汕頭酒店休息。

7:30酒店享用早餐
8：00前往澄海參觀有“潮汕小故居”之稱的【陳慈黌故居】（遊覽時間約60分鐘）陳慈黌故居又名陳賞利家族豪宅，是中國罕見的華僑建築，被譽為“嶺南第一僑居”。
11:00前往國家歷史文化名城—【潮州】
12:00 品嘗潮州十八式
13:00觀賞遊覽【韓文公祠】韓文公祠位於廣東省潮州市城東筆架山麓，韓文公祠始建於北宋鹹平二年（999年），是中國現存最早紀念唐代文學家韓愈的祠宇。
14:30近觀世界第一座啟閉式吊橋的四大古橋之一【湘子橋】，其“十八梭船二十四洲”的獨特風格與趙州橋、洛陽橋、蘆溝橋並稱中國四大古橋。觀賞韓江風光及修復一新的【宋明代古城牆】及【廣濟城樓】，漫步【濱江文化長廊】。
15:00步行遊覽全國最長、牌坊最多、集潮州名小食、特產、潮繡、木雕、蠟石等傳統工藝於一體的旅遊商品街—【太平路牌坊古街】，前往【百年小吃店】“鴨母撚”：類似於北方的湯圓，加上鵪鶉蛋、銀耳、蓮子、百合、白果、綠豆等配料，一碗小甜點，應有盡有，十分清甜（我社特別安排點心胡榮泉鴨母撚一人一份）。
於潮州古城內，牌坊街民宅老巷子品嘗各種潮汕當地美食。牛肉粿條湯，無米粿，鳳凰炸豆幹，潮汕沙茶幹面，潮汕腸粉，糖蔥薄餅（舌尖上的中國紀錄）...等等當地風味小吃。這些既可當小吃，又能飽肚子的美食要到潮州的老市區（即南橋-西湖公園一帶）去吃，可以這樣說，隨便那條小巷，你走進去，悠哉悠哉地逛著，都可以看到身邊一家一家賣著美食小吃的店鋪。
16:00遊覽“古代建築藝術明珠”美譽的【開元寺】(約 40 分鐘),至今仍保持著與日本東大寺相似的唐宋宮殿式建築壯嚴肅穆的風格,至今己有 1260 多年的歷史。
16:30潮州茶館【品嘗潮汕工夫茶】
17:30 返回汕頭晚餐品嘗《舌尖上的中國》上榜餐廳八合里海記牛肉火鍋
20:00 返回酒店休息。