指定时间和地点集中， 乘坐高铁前往长沙南。
游览： 【羊楼洞明清石板街】羊楼洞因周边万山如羊、街市茶铺楼馆林立、泉洞众多， 故名羊楼洞。羊楼洞古村落隶属湖北省赤壁市赵李桥镇， 地处湘鄂之交， 赤壁六大古镇之首， 这里是茶马古道的发源地， 松峰茶原产地， 并享有有“砖茶之乡”的美称。羊楼洞古镇在中国茶业发展历史上扮演着极其重要的角色。三百年前， 万里茶路沿途的国家把羊楼洞作为对中国茶的理解。这片面积不足 0.7 平方公里的土地， 汇集了来自各俄国， 德国， 英国， 日本等各个国家的精英商贾， 行成了一个人口逾四万的“中国大茶市”。
品茶： 品茶： 在这里绝对不能错过的是品尝一下地道的砖茶， 此次我们选用十年以上的老砖茶， 用观音泉水泡当地砖茶，茶香四溢， 回味无穷！
后乘车前往黄石入住酒店！

早餐后， 乘车前往仙岛湖天空之城 (车程约 1.5 小时)
游览：【仙岛湖天空之城】（含往返缆车）傍晚时分是视野和光线美感最强的时候， 在这里感受人间仙境的美景， 仙岛湖是省级生态旅游 风景区、 中央电视台影视拍摄基地， 国家 4A 级景区， 与杭州千岛湖、加拿大千岛湖并称“世界三大千岛湖”。这里 自然风光旖旎， 人文古迹众多， 生态野趣横生， 是鄂赣边境的一处度假胜地， 它远离城市， 湖内碧波万倾， 水中仙岛 竞秀， 两岸青山峡屿， 山中溶洞幽深， 是不可多得的世外桃源。恰似银河星座， 不是仙境胜似仙境， 享有“荆楚第一 奇湖”之美誉。入住临湖酒店开门即湖， 傍晚行走在仙岛湖畔， 这是一种怎样的神仙体验。 (离开天空之城在导游的 带领下步行约 1 小时， 可参与沿途景区体验， 景区内风光， 出景区即到酒店漫步天空之城)(在这里安排专业的航拍人员为团队拍摄航拍视频) 。后乘车前往武宁。
游览： 【武宁桥中桥】桥中桥， 即桥下有桥， 将山水文化作为背景， 打造成时空隧道、文化长廊， 用 74 幅画面集中展示武宁历史文化和现代武宁形象， 桥中桥共有 18 个桥墩， 计 36 个立面， 总面积约 4150 平方米， 手绘画卷共 74 幅，共有 108 名画匠同时投入项目， 耗时 80 天完成。桥中桥壁画配以变幻灯光， 以生态大县、旅游名县、文化之乡等为主题， 通过艺术壁画手段集中展示武宁历史文化、现代形象和山水旅游资源， 巧妙嵌入草龙舞、打鼓歌、傩舞、采戏等国家、省、市级非遗文化、农耕文化。

早餐后
游览：【东林大佛】(约 60 分钟) 佛教净土宗的发源地(东林寺)的标志， 是中国及全球第一高阿弥陀佛像。北依庐山主峰，群山环抱， 山水相连， 弥陀坛城， 净宗道场， 朝圣胜地，是一方集朝圣、修行、弘法、教育、慈善、安养为一体的净土。佛像坐落在半空之中， 登山阶梯时平时起， 间有虹桥飞跨， 平台远眺， 形成一个视野开合， 高度起伏， 张弛有序的礼佛拜佛空间序列， 使阿弥陀佛的神秘、慈悲、庄严渐次展现在信众面前。
乘车前往知青小镇 (车程约 3 小时)
游览： 【知青小镇】镇上的建筑， 给人一种似曾相识的回忆。知青博物馆， 陈列着当年知青生活生产用具， 还原一个时代的缩影， 令人肃然起敬。战天斗地， 不畏艰难奋斗精神， 永远不能丢。小镇分为“回忆的时光”、“热血的年代”和“幸福的时代”三个主题板块。按照当年的原样进行了重新装修。包括知青电影院、知青博物馆、知青食堂、知青旅社 (客栈) 、新建知青广场、知青舞台等在这里看一部青春电影， 品一餐知青回味， 更可以自己动手做菜哦！
游览： 【虎啸峡峡谷】 (含往返火车费用) 乘坐森林小火车观赏虎啸峡景区山水风光， 有“翠绿色宝藏”之称， 又有“纯天然森林氧吧”之称的三爪仑湿地公园坐落于宜春市靖安县北部， 山谷两侧悬崖峭壁壁立，无道可攀， 长峡坎坷清幽，水流湍急， 海峡两岸原生树林， 绿意盎然， 峡内怪石嶙峋， 炉火纯青， 风景十分美丽动人。三爪仑处九岭山脉东麓 ，因其三条支脉呈“爪”字型迈向， 且地形险要而出名。后前往中华传统文化园 (车程约1小时) 。
游览： 【中华传统文化园】坐落于“禅宗圣地”靖安县宝峰镇境内。景区依山傍水而建， 占地面积 2000 亩； 园区原生态环境得天独厚， 负氧离子含量高达 10 万个/cm3 以上， 享有“天然氧吧”美誉。 园区主要建筑风格为明清皇家建筑，历史文化底蕴浓厚， 以挖掘和弘扬中华五千年优秀传统文化为己任， 实施创新驱动发展战略， 着力打造研学、影视、康养一站式基地。

早餐后， 乘车前往铜鼓天柱峰
游览： 【天柱峰景区】位于毛泽东秋收起义发源地， 彭德怀、腾代远转战之地。有着中国长寿之乡的江西铜鼓县境内。也是湘鄂赣三省的交汇处。天柱峰景区是天柱峰国家森林公园的核心部分， 是典型的丹霞地貌。天柱峰景区 2000 年 3 月荣获国家级森林公园称号； 2006 年景区内的九龙湖被评为国家级水利风景名胜区； 2010 年成功创建国家 AAA 级旅游景区 ，2019 年 5 月成功创建国家 AAAA 级旅游景区。 景区总规划面积 49.6 平方公里， 主要由九龙湖、美人谷、水上一线天、天柱峰、灵石庵、 晒鞋尖、欢乐岛、情缘谷、桃花岛、长寿谷、望湖等景点和长老点赞、少女思春、观音吉象、阳刚岩、金蟾望母、观音送子、双乳峰、童子峰、陆上迷宫、情缘谷瀑布群等景观组成。旅游项目有直升机、豪华游轮、玻璃栈道、玻璃滑道、激情沙滩、丛林穿越、露营烧烤、篝火狂欢、热气球升空、水上乐园等。天柱峰顶众山小，象鼻山下两线天； 九龙湖畔春花秋叶， 官山绝顶夏鹃冬雪。
前往【铜鼓县汤里森林温泉度假景区】(车程约 2.5 小时)是国家级景区， 桃花源， 在心里， 更在汤里； 全球稀缺的硫温泉，自古被视为皇家专享， 更难的是此处温泉位于江西三清山山脉盆地出， 处处皆是自然风景， 负离子含量极高， 游览此处， 养生赏景最佳！ 感受一下世外桃源,养生天堂.位于铜鼓县大塅镇隘口村。景区森林覆盖率高达 96%,空气中负氧离子含量每立方厘米 7 万个， 年平均气温 16 摄氏度， 温泉水温达 72 摄氏度， 日出水量达 3000 吨， 是冬泡温泉夏避暑的旅游胜地。晚餐后自由泡温泉,强身健体,活络筋骨,消除一天的疲劳!
【晚上： 享受汤里温泉浴， 请备好泳衣！ (泡温泉可以缓解疲劳与肌肉酸痛等问题， 能促进血液循环。天然温泉具有改善皮肤状态的作用， 能使皮肤光滑紧致， 还能起到一定的美白效果， 如因个人或客观原因不泡的话， 费用不退， 如遇酒店政策性变动导致温泉不开， 无差价退回) 】