北京乘机飞往林芝米林机场，我们的导游会在您走出机场的第一时间为您献上洁白的哈达，之后乘车沿着尼洋河前行，之后沿雅鲁藏布江前行。【鲁朗林海观景台】进发，驱车行驶在色季拉山，雪山映照下的高山草原森林渐渐呈现在你的眼前，西藏天空睛朗，这将是远处观看中国最美山峰-南迦巴瓦峰的最好机会，雪山下的鲁朗林海美景绝对可以尽情的扼杀您的菲林，拍出从未有人拍过的美景，应当是每位摄影爱好者的追求吧。随后到达【鲁朗小镇】，鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方。【午餐品藏特色餐石锅鸡】石锅鸡之妙不在鸡而在锅，石锅是用从墨脱通过人力背运的矿石凿磨而成，而鲁朗葱郁的林海，湿润的气候，优越的生态，为松茸、手掌参、虫草、天麻的生长提供了最好的环境，搭配属滋补极品。
【小众特色体验】：穿越鲁朗林海，参观鲁朗高山牧场（高山草甸），闯入这幅恬静优美的山居图 林海间草甸如茵、野花绚烂、牛羊信步,您将在鲁朗高山牧场体验骑马,以及独有的工布响箭,做一回套马的（女）汉子 感受雪山脚下的牧场生活。
参考航班：CA4127，06:30/10:45飞行约4小时15分钟
交通：全程200KM；柏油路面，路况好。行车时间约3-4小时
参观：南迦巴瓦峰，这座中国最美的山峰全年95%的时间都藏在云雾中难得一见，一切全凭运气
其它：海拨仅2900米的林芝，低于3000米的高原反应临界点，植被丰厚，请尽情的享受这里的清新空气
餐食：午餐鲁朗石锅鸡 晚餐：自理

早餐后，乘车前往雅尼湿地风景区游览，感受两江交汇的美景，而后乘坐游艇前往雅鲁藏布大峡谷景区入口-派镇，体验雅鲁藏布江行船的乐趣，而后换乘景区环保车，一路观赏吞白古菇日追、吞白南峰倒影、索松南峰醉美观景点，聆听江水轰鸣沿峡谷东去，欣赏世界上海拨最高的江河美景。晚上入住世外桃源索松村，天气好的话，早能都能看到绝美的南迦巴瓦峰的日照金山。
交通：全程200公里，柏油路，路况好。行车时间约3-4小时
参观：雅鲁藏布大峡谷参观时间约3小时
其它：海拨仅2900米的林芝，低于3000米的高原反应临界点，植被丰厚，请尽情的享受这里的清新空气。
餐食：午餐：景区内午餐 晚餐：自理

早餐后乘车前往加查，下午游览拉姆拉措，“拉姆”意为仙女、女神，“拉”意为湖面，“拉姆拉错”藏语意为“吉祥天姆湖”，是被莲花捧起来的圣湖。但鲜为外界所知，人迹罕至，在雪域的腹地深处，犹如藏匿的基础珍珠，很少有一只幸运的手触摸到。她是西藏最具传奇色彩的湖泊。在藏传佛教转世制度中，它有着特殊地位，因尔备受信徒们敬仰，每年寻访达赖喇嘛、班禅等大活佛的转世灵童前，都要到此观湖下相。该湖也是无数善男信女探求自己命运的宝镜。
交通：全程240公里，柏油路+盘山道，路况一般。因限速行车时间约6-7小时
参观：沿途自然风光，拉姆拉措参观时间约1小时
餐食：午餐：自理 晚餐：自理

早餐后乘车前往西藏文化发源地-山南，前往西藏第一座寺庙桑耶寺游览，之后前往西藏第一座宫殿-雍布拉康，相传是雍仲本教徒于公元前2世纪为第一代藏王聂赤赞普建造，后来成为松赞干布和文成公主在山南的夏宫，而后前往拉萨。
交通：全程260公里，柏油路+盘山道+高速，路况好。行车时间约7-8小时
参观：沿途自然风光，桑耶寺参观时间约1小时，雍布拉康参观时间约1小时，
餐食：午餐：自理 晚餐：自理

早起参观世界上海拨最高的宫殿，华丽夺目的世界遗产-布达拉宫；午餐后参观藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺；之后来到环绕大昭寺的八角街，以最贴近的方式感受古老的拉萨。
交通：全天市内城市交通，部分路段有堵车现象。
参观：布达拉宫参观时间约1小时，大昭寺参观时间约1小时，
餐食：午餐：自理 晚餐：特色藏餐

早餐后从拉萨起程，翻越海拔4852米的冈巴拉山，站在山口时，被称为天上圣湖之美誉的-羊卓雍湖映入眼帘，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体，秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去。环绕圣湖途经世纪冰川—卡若拉冰川，前往电影《红河谷》外景拍摄地，抗英古城—江孜，远眺宗山古城堡。驱车前往后藏重镇—日喀则。
交通：全程400公里，柏油路面，路况好。行车时间约6-7小时
参观：羊湖参观时间约1小时
餐食：午餐：自理 晚餐：自理

早餐后，经拉孜翻越海拔5220的加措拉山口，驱车经定日边防站办理边检手续后，在巍峨壮丽、气势磅蜿蜒千里的喜马拉雅山脉中向地球之颠挺进驱车抵达世界上海拔最高的寺庙绒布寺。至绒布寺远望，是举世公认的眺望珠峰最佳位置。接着前往珠峰大本营（海拔5200米），海拔8848米的世界最高峰珠穆朗玛峰就在你眼前。感受灵魂最深处的心灵震撼。您不仅可以欣赏到当今世界保存和发育最完好的绒布冰川，有幸还可以看到犹如生命一般飘荡的珠峰旗云。夜幕在黄昏中慢慢笼罩群山，唯有世界的颠峰在夕阳下如女神的金色皇冠一样在天空中闪耀，享受雄居世界之颠，地球唯我独尊之殊荣，而后返回定日入住酒店。
交通：全程550公里，柏油路面+盘山道，路况一般。行车时间约9-10小时
参观：沿途绝美的自然风光
餐食：午餐：自理 晚餐：自理

当群峰还在熟睡，珠峰披上女神华服般绚丽夺目的朝霞，伴着珠峰升起的第一缕霞光驱车返回日喀则，在此回望珠穆朗玛峰，周围横亘着卓奥友峰（海拔8201米）、洛子峰（海拔8516米）、马卡鲁峰（海拔8463米）等白雪皑皑的世界顶级峰群尽收眼底。只有在这里，生命与天地宇宙才绝对的真实。下午返回日喀则，游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺，整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。瞻仰十世班禅大师灵塔。
交通：全程400公里，柏油路面+盘山道，路况一般。行车时间约7-8小时
参观：自然风光，扎什伦布寺参观时间约1小时
餐食：午餐：自理 晚餐：自理