青岛坐火车前往西宁

青藏列车带我们踏上真正的天路之旅，戈壁，雪山、草原、圣湖将依次呈现，若您身处列车的后方透过车窗，蓝天白云下、雪山草原间，您可以清晰地看到列车着壮魄的天路蜿蜒向上、向前。天空中的雄鹰、奔跑的藏羚羊、茫茫横亘干天际的雪山将一路与您相随，我们将翻越昆仑山、穿过可可西里，跨过沱沱河，把唐古拉山甩在身后，经过高原冰雪的错那湖，遍地格桑花的羌塘草原，抵拉萨达海拨 3650 米的日光之城--拉萨，入住酒店休息以适应高原环境。温馨提示:此日对于进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水，多吃水果，充分的休息是预防高原反应的最佳办法。

飞机/火车抵拉萨，敬献洁白哈达送上最真挚的祝福迎接您，并送您至酒店办理入住

· 早上用完早餐后出发
· 途径拉萨最美高速公路 “拉林高速”拉林高速前往林芝
· 午餐后前往色季拉山，游览鲁朗林海
· 后品“石锅鸡”入住酒店

嘎拉桃花村：林芝县嘎拉桃花村，位于县城东南方向约5公里处，有一片天然野生桃林，人们称它为桃花沟，桃花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，山间有流水，清澈见底。沟内野桃鳞次栉比，林间鸟雀欢噪，既静僻又幽雅，是尼洋河畔赏桃花的最佳地点。藏家村落：在这里观看极具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表达各种情感。走进藏家，品酥油茶、了解藏家民风民俗。

嘎拉桃花村：林芝县嘎拉桃花村，位于县城东南方向约5公里处，有一片天然野生桃林，人们称它为桃花沟，桃花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，山间有流水，清澈见底。沟内野桃鳞次栉比，林间鸟雀欢噪，既静僻又幽雅，是尼洋河畔赏桃花的最佳地点。藏家村落：在这里观看极具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表达各种情感。走进藏家，品酥油茶、了解藏家民风民俗。

· 早餐后前往藏梵阁唐卡博览中心
· 后乘车前往健康生态体验馆
· 游览三大圣湖之一羊卓雍错
· 晚餐品精品美食牦牛肉汤锅，后返回拉萨入住酒店羊卓雍措：海拔4441米，700多平方公里，平均水深30多米，为杭州西湖的70倍，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，修美如画的风景让人陶醉。驱车前往圣湖，和圣湖亲密接触，在《画皮2》的杀青地，感受圣湖之美、圣湖之纯、圣湖之静。

酒店餐厅用完早餐出发前往到达扎基寺门口，开始参观游览（游览时间约1个小时）佛教圣地，请大家听从导游的安排，准时且耐心，保证能顺利参观游览。· 随后前往药王山观景台（50圆人民币背面拍摄地）。· 紧接着游览和平纪念碑，体验藏装拍照。· 漫步八廓街（自由体验，以大昭寺为中心顺时针游览）圆梦布达拉宫（游览时间约3小时，布达拉宫内限时1小时布达拉宫：整座宫殿具有藏式风格，高200余米，外观13层，实际只有9层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛与山岗融为一体。它坐落于拉萨市区的玛布日山上，拉萨的中心位置。是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，里面奇珍异宝云集，深切的感受到藏传佛教的魅力。扎基寺：扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺，扎基寺的“财神爷”在藏语里被称作“扎基拉姆”。据说，这是拉萨城的护法神“吉祥天母”的世间化身，本在汉地，后随一位赴汉地的色拉寺大师来到拉萨（也有说是随文成公主进藏的），后被供奉在扎基寺

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