深圳宝安国际机场乘机 ，赴中转地重庆/成都 ，入住机场免费酒店。
温馨提示：
1、请您请务必携带号身份证件提前 2 小时抵达机场 ，换取登机牌 ，以防出现意外情况误机。
2、我们为您安排的酒店为航空公司提供的机场免费酒店，不住不退费用，本报价在核算中未含中转住 宿费用。
3、机场酒店按每人一床的标准提供，如您产生单人，可选择与其他游客拼房，或者在酒店前台现补单 房差。
4、机场酒店相对条件较一般，并不含早餐，如您对住宿要求较高，建议选择市区或其他酒店，并相应 支付一定的费用 ，详情请在报名时咨询客服。 (机场至市区往返需您自行前往 ，费用自理 ，可乘坐机 场大巴)
5、 因西藏地区的特殊性暂无法提供参考航班 ，以名单申请为主。西部航线飞机紧缺 ，多数为联程票， 若您选择好线路和出游日期并完成报名 ，机票一经开出 ，不退不改不换 ，请特别注意！
6、本日无导游服务 ，请注意人身财产安全 ，如遇到任何问题 ，可及时联系我们的工作人员。

参考航班：TV9833 06:40-09:20
林芝米林机场接团。经林芝八一镇再驱车 70 公里翻越海拔 4720 米的色季拉山国家森 林公园，到达鲁朗林海观景台。游览结束后驱车沿川藏线 318 国道前往波密县，途径有
名的通麦大桥。抵达波密县后入住酒店。
【鲁朗林海】 ：鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方” ，素有“天然氧吧”、“生 物基因库”之美誉。 民间流传着“到了工布鲁朗 ，会忘记自己的家乡”的赞誉。主要景 观有色季拉国家级森林公园、杜鹃花海、 田园风光和民俗风情浓厚的扎西岗村。林区特 色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、错落有秩 ，勾画了一幅恬静、 优美的“山居图”。
【通麦大桥】通麦大桥时川藏公路南线 318 国道著名的通麦天险路段上的咽喉工程，在 同样的位置分布着不同历史时期的三座跨江大桥，主要通车的为通麦特大桥为单塔斜跨大桥 ，原来的两座已经暂停了机动车辆的通行。如今三座大桥成为了一道风景线。最低 矮的那座为一座铁索桥。
【波密】 位于西藏自治区东南部 ， 帕隆藏布河北岸 ，距离林芝市市区 230 公里 ，海拔 2720 米，气候温和湿润，年均温度 8.5℃ 。波密县是西藏商品粮基地县之一，是出口菌 类松茸、羊肚菌的重要产地之一 ，境内海洋型冰川发育极好。。
温馨提示：注意保暖 ，防止感冒；多饮水、多吃水果；不能剧烈运动、尽量不洗澡；保证充足的睡眠； 自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品 ，以缓解高原反应；紧急情况请联系导游或去医院就诊。

早餐后乘车前往古乡湖游览参观，后前往桃花秘境——波密桃花沟，观赏最美高原桃花。
结束后经 318 国道返回世外仙境——鲁朗国际小镇。抵达后入住酒店休息
【古乡湖】 ：位于古乡古村 ，距离波密县城 33 公里 ，湖面海拔 2600 米 ，面积 20000 平方米 ，最深处 20 米 ，是一个淡水堰塞湖 ，该湖地处 318 国道上 ，交通便利 ，是一个 天然公园。
【波密桃花沟】 ：位于波密县城以西约 10 公里 ，位于波堆藏布江河谷 ，从海拔 2600 米到 3300 米 ，桃花随着海拔气候的变化次第开放 ，远处的冰川雪山 ，近处桃花遮掩下 的色彩斑斓的藏式房屋，行程强烈的视觉冲击，勘称一幅大美图画。波密桃花沟入选《中 国国家地理》西藏 100 个“最美观景拍摄点”榜单 ，这里也被称为西藏的桃花秘境。
【鲁朗国际小镇】恰到好处地嵌在山坳里 ，这里民风古朴、风景如画 ，有“东方瑞士风 光” 、“奥地利田园风光”的美誉。

温馨提示：注意保暖 ，防止感冒；多饮水、多吃水果；备一些零食 ，比如巧克力、牛肉干、面包、饼 干等。今天风景都很漂亮 ，请提前给手机和相机充好电，备好充电宝 ，以免因为没电拍摄导致遗憾。。

早餐后从酒店驱车出发，游览伴着晨间的露水和薄雾沿着岗派公路前往雅鲁藏布大峡谷 入口段景区。途中经过尼洋河注入雅鲁藏布江形成的雅尼国家湿地公园。游览结束原路
返回八一镇晚餐后入住酒店。
【苯日景区】 ： (即雅尼湿地国家公园) 苯日神山是苯教教徒所崇拜的重要神山。神山 高耸入云 ，周围广阔森林密布 ， 四季风光秀美 ，各类鲜花不绝 ，在这里您能感受到山的
仁厚稳重水的智慧灵动 ，壮丽山景和秀美风光的刚柔并济 ，实属西藏罕见之景。
【雅鲁藏布大峡谷】：紧紧围绕南迦巴瓦峰，因其雄伟壮阔而被誉为“人类最后的密境”。 峡谷内可观古老的大渡卡古堡遗址 ，赏千年古桑树 ，驻足在巨石桃树为爱情祈愿铭祷 ， 远眺南迦巴瓦峰俊美雄姿。南迦巴瓦峰海拔 7780M，是世界第十五高峰中国第二高峰， 享有“中国最美的山峰”称号。锐利的三角形峰顶犹如“直刺蓝天的长矛” ，终年积雪 云雾缭绕的它 ，因难见真容又称为“羞女峰” ，传说“只有受到神灵的眷顾才可窥见云
雾后的绝世风华” 。
温馨提示：全天自然风光为主。注意防晒 ，带好雨具等用品。景区游览时间较长 ，可自备牛肉干、小 面包等干粮。景区内有很多小商贩贩卖当地土特产 ，建议不要过多纠缠以免生事端。

【嘎拉桃花村】西藏林芝市巴宜区的嘎拉村 ，有着西藏“桃花第一村”的美誉 ，这里由 1200 多株野生桃树构成了 270 多亩的“世外桃源”。每年三月桃花盛开 ，来这里观景 赏花的游客络绎不绝。
【民俗村】 品尝酥油茶融入当地人的生活 ，了解他们的风俗习惯。沿着西藏的“最美天 路”拉林高等级公路一路北上 ，从“雪域小江南”林芝到“日光之城”拉萨 ，这条“西 藏最耀眼的绿色长廊”沿途风光无限景点星棋罗布。

温馨提示：告别塞外江南。沿 318 国道的优美自然风光、伴着尼洋河潺潺的流水、一路欢歌笑语返回
拉萨。离开酒店时请带好所有的行李物品。

【羊卓雍措】 ： (游览时间约 40 分钟) 羊卓雍措简称羊湖 (并非藏北的羊湖) ，与纳 木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖 ，藏语意为“碧玉湖”。是喜马拉雅山北麓最大的内
陆湖泊 ，湖光山色之美 ，冠绝藏南。羊卓雍措湖面海拔 4441米。其湖面平静 ，一片翠 蓝 ，仿佛如山南高原上的蓝宝石。

温馨提示：羊湖海拔高温度低 ，不宜久留 ，并请注意保暖。 景区附近有当地藏民兜售物品，
请谨慎讲价购买 ，需要骑牦牛拍照请提前讲好价钱！

今日行程会根据布达拉宫的预约时间调整参观顺序。导游会在前一天下午拿到具体时间
之后 ，跟客户交代清楚参观行程的安排。请予以理解。
【布达拉宫】: (游览时间约 1 小时) 布达拉宫是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院 于一体的宏伟建筑 ，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。布达拉宫依山垒砌， 群楼重叠，是藏式古建筑的杰出代表，中华民族古建筑的精华之作，是第五套人民币 50 元纸币背面的风景图案。
【药王山】: (游览时间约 40 分钟。 ) 药王山藏名“夹波日” ，意为“山角之山” ，在 布达拉宫右侧 ，海拔 3725 米。供有药王菩萨 ，而且山顶的招拉笔笔洞寺为业医喇嘛所 居。药王山与布达拉宫咫尺相对 ，是拍摄布达拉宫最好的角度所在地 ，尤其是半山腰。
【大昭寺广场】 ：大昭寺广场位于大昭寺正西面 ，是一个长条形的广场 ，东西长 ，南北 窄。是进入八角街的主要入口处。广场上常年聚集着许多磕长头朝拜的藏民 ，是拍人文 片的好地方 ， 同时 ，这里也是拍摄大昭寺的好角度。
【八廓街】:八廓街又名八角街，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城 的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道 ，藏族人称为“圣 路”。

温馨提示：布达拉宫管理处严格限定了每日参观的人数和游览时间 ( 1 小时) 。参观布宫的时间和人 数由布达拉宫委员会审批 (夫妻或家人有可能被分开；一个团队分成不同批次等 ，请游客予以理解配 合) 。 因此市内行程会根据布达拉宫实际参观时间相应调动。八角街是很多游人淘宝之地 ， 因此导游 无法和全体团友共同游览 ，请各位团友听从导游和领队的统一安排 ，在指定的时间和地点上车。 同时 此地人多而杂 ，在旅游过程保管好自身的财务。市内游览必带身份证、 防晒霜、遮阳伞；女士不穿裙 子、男士不穿短裤！