参考航班3U8457 06:35-12:35 （西昌经停）

今日概述：直飞林芝，是入藏的最佳选择，2800 的海拔几乎没有高原反应； 林芝机场导游哈达接站，愿您在西藏一切吉祥如意！
雅鲁藏布江大峡谷风景区清澈的尼洋河水缓缓地一路向东，终在江河汇流处和等待已久的雅鲁藏布相会了。壮美的大峡谷之行正式拉开帷幕，沿着蜿蜒的江水，路边错落有致的村落让您游走于美景中，一步一景，步步是景。在这里神山高耸入云、森林密布、四季各异，春天处处桃花盛开、春意盎然；夏天晨雾环绕，满山杜鹃竞相开放；金秋五彩斑斓，野果飘香，让人垂涎欲滴；冬天则是雪峰皑皑，着实一幅现实版的冰雪世界。这里还有世界最美丽的雪山南迦巴瓦，不是因为她有多美，而是当她出现时你会有一种莫名的心动。她宛若闺中待嫁姑娘般羞涩，终年被浓云薄雾遮挡。一年 365 天难得一见真容。这难道不正是佛祖所说前世五百年的修行换来今生的一次回眸。游览时间 3.5 小时（门票+观光车+景区讲解费己含）；14:30—15：00 乘坐景区观光车返回景区门口，享用自助午餐（费用己含，此餐根据客人时间也可以参观之前选择用餐。后乘车至雅尼河湿地公园游览。
雅尼河湿地公园风景区当雅鲁藏布江与尼洋河在此相遇，便幻化出了一幅壮阔而秀美的画卷！从这里开始，拉开了雅鲁藏布江大峡谷美丽的序幕，如同意外捡到的宝贝！这条曲线蜿蜒、连绵不绝的高原湿地，如画卷般， 美的让人心悸！
温馨提示：雅鲁藏布大峡谷风景区需要领票排队进入景区，根据当天游客量决定等待时间；景区内每辆观光车均有讲解员，导游无法全程跟随，请遵守集合时间。景区内配套设施及当地人售卖商品非我社安排，请谨慎选择。

西藏民俗村 318 国道旁，行走其间，浑然天成，再次深刻感受贡布藏家文化，走进藏家喝一口阿妈自做的酥油茶，尝一口藏式糌粑面，真实的做一次西藏人让人感受最原始的山村风貌。




独家安排：隐藏在美丽尼洋河谷、云雾深处的云中村，是我们偶然间奇遇发现的世外桃源，这里湖泊环绕、雪山倒映，四周常年烟云缭绕，时不时的与彩虹不期而现，道路旁的密林中小精灵随处可见，惊喜连连，古旧石垛和栅栏围合的藏式民居里却生机盎然。我们将在此停留，或三两结伴留影与湖边、或与牦牛羊群一样无拘无束的在草甸上嬉戏游玩，说不定你有幸可以在小树林中采集到珍稀的野生菌…

布达拉宫人生有很多次第一眼，但最熟悉也最陌生、最亲切也最震撼、最是千言万语涌上心头也是最无法用言语表达的，正是你看到布达拉宫的那一眼！它是宫殿、是信仰、是艺术品、是历史、是神迹，更是所有故事的封面，它屹立不倒 1350 年，还将一直在那里，直到时间的尽头。
八廓街转经跨越时空的街道，大昭寺广场青石地板上印着等身长头的深深痕迹，桑炉里常年桑烟袅袅，弥漫开来，净化着周遭的一切；迎着日出和日落转经的朝圣者与游客混杂交织，互相打探着善意微笑；手工打磨的石板铺成街道，两边店铺林立，老式藏房保留着古城的原有风貌，古老但充满活力——大昭寺是整个西藏的中心， 八廓街就是整个拉萨的前世今生。
贴心安排：布宫参观时间由官方随机指定，且限制团队人数，导致必须分团、分时参观，为确保客人不落单， 我们为每个批次的游客均配置随行导游，增加成本，只为服务不缺位；
温馨提示：
1.布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定，具体布达拉宫的参观时间已预约券为准；布达拉宫参观名单为机选，故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观，请客人见谅。部分布达拉宫预约券不允许带导游， 故布达拉宫的游览有时会没有导游带领请游客见谅，由于保护文物的原因，布达拉宫的参观时间必须在 60 分钟以内。
2.今日主要是寺庙参观 ，着装不穿拖鞋、短裤、裙子、吊带衫。寺庙内禁止拍照，禁止戴帽子，禁止戴墨镜， 禁止大声喧哗，禁止携带液体、打火机、刀具、氧气等易燃易爆和尖锐物品进入，请务必注意。
3.今日请务必携带好自己的二代身份证原件或者户口薄原件以及护照原件，所带原件务必为报团时提供的证件号的有效证件，如因客人自身没携带有效证件或提供证件号码错误将无法正常参观景点
4.参观布达拉宫会通过三个门，参观时间从第三个门开始计算，第三门在布达拉宫的半山腰，从布达拉宫的停车场到第三个门是上山路，需要时间为 40 分钟左右，团队参观布达拉宫会凭进宫批件上的时间提前 40-60 分钟进入布达拉宫，便于不延误参观时间。

贡嘎曲德寺始建于 500 多年前，是卫藏地区萨迦派密法的最主要道场，拥有众多璀璨的文物，寺内还设有以佛学为主修的文化学校。参观结束后，由该寺主持、格桑活佛亲自为大家加持祈福，并有机会与活佛在寺院下属的膳房共进午餐；
秀色才纳藏语的意思是文成公主送来花海药城的意思。文成公主带来的种子在这个地方长的非常好，便由此来纪念文成公主。历史资料记载 1300 年前在藏地迎接来了一位对汉藏友谊、吐蕃社会的进步影响非常大的人"
文成公主"，她给藏民族带来了佛像、经书、造纸、酿酒、等等技术。其中就有 500 驼粮食、药材、花的种子， 但是由于环境恶劣整个藏地只有曲水才能培育成功。
哇！羊湖！当亲眼见到相当于杭州西湖 70 倍面积大的圣湖，一池纯粹而深邃的碧蓝，如梦如幻，大部分人的反应是不敢相信自己的眼睛！习惯了一路的棕褐色，这种蓝，足以忘记一路的艰辛，足以忘却一路的山路十八弯，足以升华久居城市、憋屈的灵魂；看它一眼，你只有惊叹不已，只有莫名的感动！

早餐后约 08:00 从酒店出发，沿着西藏境内最长的高等级公路林拉高速，翻越西藏东西文化、宗教、气候的分
水岭米拉山向东前往雪域江南－林芝。沿途经过达孜，墨竹工卡，日多，工布江达县。约 12:30 左右抵达工布江达县用午餐，并稍作休息。这里是“云的故乡、花的世界、林的海洋”，横亘半空的层云伸手可及，千山暮雪就在每一条街道延伸的尽头；这里四季景色各不同，春季漫山桃花盛开，夏季林海避暑，秋天绚丽多彩，冬季雪山皑皑，人称“高原江南”，更像“中国瑞士”。和街道上、小河边随处可见的牛羊一样，生活在这个小城的人也处于放养状态，身心自由、节奏缓慢，但每一个都活的极尽精彩。
【卡定沟】地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天， 落差近 200 米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖，以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。