自行前往石家庄火车站，乘火车前往哈尔滨。

哈尔滨负氧离子含量㎝³500个 伊春区负氧离子含量㎝³30000个
大巴车在哈尔滨指定地点接站，乘车前往中国林都-伊春；
11:30抵达绥化享用午餐；
12:30乘车前往【伊春梅花山国家森林公园】国家4A级景区（游览时间约60分钟）,车程约3小时10分钟，大约于15:40分抵达。梅花山国家森林坐落在小兴安岭腹部，伊春市区东28公里处。可分为红松原始林景区、虎臀山探险观光区、梅花山探险观光区。滔滔林海新芽吐绿，萋萋芳草生机无限，野菜青翠，山花烂漫。听泉水叮咚不见泉涌，闻溪水潺潺难觅水踪。这是一座自然森林生态公园。公园春天落英缤纷、夏日飞红流翠、秋时红叶满山、冬季银装素裹，四时景色迷人令您流连忘返。
16:30游览结束后乘车前往汤旺河区，抵达后入住酒店休息。
18:30享用晚餐。

汤旺河区负氧离子含量㎝³50000个
07:00享用早餐；
08:00乘车赴【汤旺河林海奇石风景区(AAAAA级)】（游览时间约3小时），因有着上千种奇石怪岩而闻名，这些石头的前身是熔积层的花岗岩层，由于亿万年的陆地板块移动挤压和常年的日晒雨淋侵蚀而形成，有着奇趣独特的形态。整个景区内植被繁茂，分布着小兴安岭1240多种动植物和昆虫鸟类。漫步林间，耳边是鸟儿动听的鸣叫声，呼吸着富含丰富的负氧离子的空气，欣赏林海奇石的美。您还可以参加2009年新开发建设的电梯式观光塔,您可以在平台欣赏林海的浩瀚,倾听百年红松的松涛阵阵，一揽众山小。用一句话概括汤旺河林海奇石风景区就是：“树在石上长，石在林中藏”。
12:30汤旺河福满楼餐厅享用午餐
14:00午餐后乘车赴【乌伊岭松江源景区】（游览时间约2小时），乌伊岭松江源是伊春母亲河汤旺河的源头，也是松花江源头之一，也是重要的水源涵养地。平均水深2.6米，极限水深9.8米，水面上塔头、草甸相连，灌丛相接，形成了七个相连的湖沼，构成环状的水域。有森林沼泽、灌木沼泽、草塘沼泽和藓类沼泽，其中森林沼泽、灌丛沼泽和泥炭藓沼泽为中国北方特有湿地植被类型。也是候鸟的栖息地。
16:00 集合乘车返回汤旺河
17:00抵达汤旺河酒店休息；
18:00松果酒店餐厅享用晚餐；

07:00享用早餐；
07:30出发乘车前往伊春，乘车赴【伊春北山公园】,伊春北山公园，位于伊春区北郊 1公里处，占地66.5公顷，是伊春区为丰富人民业余文化生活建设的综合性休闲场所。绿植茂盛，饲养着猴子和熊。北山公园内矗立着抗联纪念碑，让我们缅怀先烈，铭记历史；
这里的山很适合攀登，并不是很陡，拾阶而上，登高望远尽可鸟瞰城市全貌，此处生态资源保存完好，是林区森林资源的一个缩影，山势连绵起伏且坡度平缓，想要一看城市风景的人一定要爬上一爬。。
11:00享用午餐；品尝伊春铁锅炖。
12:00出发乘车前往哈尔滨。抵达后游览【哈尔滨圣索菲亚教堂外观】（游览时间约15分钟），是远东地区最大的东正教堂。它是目前中国保存最完美的典型拜占庭式建筑。教堂的墙体全部采用清水红砖，上冠巨大饱满的洋葱头穹顶，巍峨壮美的圣索菲亚教堂，又是沙俄入侵东北的历史见证和研究哈尔滨市近代历史的重要珍迹。
16:30抵达【中央大街步行街】大街北起松花江防洪纪念塔，南至经纬街，全长1450米，被誉称哈尔滨第一街，以其独特的欧式建筑，花团锦簇的休闲小区以及异彩纷呈的文化生活，成为哈尔滨市一道亮丽的风景线。最奇特的是中央大街上铺的石头，他是长方形条形石，但以纵向冲上铺满，还有街上71栋欧式及仿欧式的建筑颇有看点。（中央大街游览为自由活动，晚餐自理。）
根据列车时刻集合乘车前往火车站乘车返回石家庄