西安—西宁
西安北客站集合，自行乘空调动车前往青海，开始大美青海之旅。
抵达西宁的游客办理入住
如时间充裕可自由活动或自行去游览【东关清真大寺】,这是西宁市一座规模最大，保存最
为完整的古代建筑，是青海省目前最大的伊斯兰教寺院，也是西北地区四大清真寺之一；
【北禅寺】俗称"北山寺"，又名永兴寺。因北山山崖层叠，远眺似土台楼阁高高矗立，故又
名土楼山，北禅寺也因此又叫土楼观。北禅寺早先为佛教寺庙，是青海境内最早的宗教建
筑，初建于北魏明帝时期(公元 106 年)，距今已有一千九百多年。【南禅寺】也叫南山寺，
位于西宁市西南凤凰山北麓，与北禅寺遥遥相望。 南禅寺是青海省最古老的汉传佛教（净
土宗派）寺院，整个建筑群是以关帝庙为中心的，依山势而建，层层叠叠展开，布局有序，
是中国寺庙严谨构局的典范。也可去莫家街，水井巷，力盟步行街品西北风味小吃。
【温馨提示】
1.抵达前一天，接团师傅会发短信或以电话通知的方式联系远道而来的贵宾，并确认抵达时间。 请注意接收
短信或电话（请不要认为是骚扰电话/信息为由，不接或不回信息）。
2.因团队游客是来自不同的城市，操作特殊性，各地游客抵达时间不同，游客在机场或火车站集合前会有短暂
停留时间，请游客给予理解和支持。
3.请随身携带手机并确认手机号码是否与预留在旅行社的号码一致，保持手机畅通有效。
4.机场/火车站交通工具乘坐方便，如您在机场或车站等候其他游客时间较长，告知接站人员后方可自行抵达酒
店。
5.抵达机场/火车站之后，请在出站口注意接站标志或拨打联系电话，务必耐心等待。
（注：此为参考行程，在不改变接待标准和不减少景点的前提下，我公司会根据实际航班时间合理调整行程，敬
请留意）。
6. 初到高原建议客人不要过量饮食、饮酒，避免身体不适，高原气候早晚温差较大请注意保暖。若晚上外出，
建议结伴而行，注意安全!
7.酒店办理入住手续，请自行交付酒店钥匙牌和房间内自费用品的押金。

西宁----青海湖-- 茶卡盐湖--西宁
早餐后，乘坐大巴车途经多巴国家体育训练基地---称为冠军的摇篮、金牌梦工厂。沿
青藏公路一直前行，深深呼吸这原生态的没有雾霾的纯净空气；后途经素有“海藏咽喉”的
湟源大峡谷，远观文成公主进藏时的驻足地—日月山；沿途车观“天下河水皆东去，唯有此
水向西流”的奇观—倒淌河。抵达最美的咸水湖-AAAAA 青海湖二郎剑景区(游览时间约 2 小
时 ；不含游船及电瓶车)。青海湖，蒙语称“库库淖尔”，即“青色的海”之意，位于青海
省东北部的青海湖盆地内，是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。午餐后翻越
（海拔 3817 米）的橡皮山，抵达中国重要的食盐产地茶卡盐湖（游览时间约 2.5 小时左
右；不含茶卡盐湖摆渡车及景区内小火车）。柴达木以“盐的世界”著称，茶卡盐湖是柴达
木盆地内的四大盐湖之一，是有名的天然结晶盐湖。盐粒晶大质纯，盐味醇香，是理想的食
用盐，茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国际国内旅游界和青藏高原风光游中享有较高知
名度，还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的 55 个地方”之一，游览完后乘车返回西
宁，结束愉快的高原之旅！
温馨提示：
1.茶卡盐湖地区海拔约 3000 米，要注意不能剧烈运动，以免产生高原反应。
2.由于盐层比较粗糙，赤脚走路时会有些痛，而且湖内深处淤泥较深，有的地方盐层较薄容易掉
入盐洞受伤，所以不建议走的太深。游玩茶卡盐湖前可以好准备一些湿纸巾，当裸露的皮肤沾上
盐粒或者盐水后要用淡水清洗或用纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤。
3.游玩茶卡盐湖前可以好准备一些湿纸巾，当裸露的皮肤沾上盐粒或者盐水后要用淡水清洗或用
纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤。